Homem determinado

11 Objetivos de vida que todos devem ter

Você precisa de objetivos na vida. Porque as metas o motivam, dão uma direção à sua vida e o fazem crescer além de si mesmo.

Essa também é a razão pela qual as pessoas que não têm objetivos na vida costumam ficar insatisfeitas e perdidas.

No entanto, isso levanta uma grande questão: como você encontra os objetivos certos na vida?

Abaixo está uma lista de 11 objetivos significativos para a vida. Tenho certeza de que haverá um ou outro objetivo para você também …

Aqui vamos nós.

1. ACREDITE MAIS EM SI MESMO

A maioria das pessoas se limita. Elas têm pouca confiança em si mesmas, seja privada ou profissionalmente – e é exatamente isso que as impede de seguir em frente na vida e de perseguir seus sonhos.

Esteja ciente de que dificilmente há algo que o retenha mais do que seus medos e suas dúvidas .

E se você tiver mais confiança em si mesmo?

Há muito mais em você do que você pensa agora. Você apenas tem que dar o primeiro passo e confiar em si mesmo para fazer algo que pode tê-lo assustado até agora.

Seja começando seu próprio negócio, começando no boxe, escrevendo um livro ou fazendo uma viagem ao redor do mundo, você cresce com o desafio.

A verdade é que você não se sentirá pronto para fazer algo que o assuste. Então você tem que reunir toda a sua coragem, superar-se e dizer: “F * ck it! Vou fazer agora ”.

Não deixe que seus limites o impeçam. As fronteiras estão aí para serem explodidas!

Por esse motivo, escrevi o Guia de mentalidade. Nele você aprenderá 4 mentalidades para acreditar mais em si mesmo e levar sua vida para o próximo nível. Você pode baixar o guia gratuitamente aqui .

jovem sorrindo
jovem sorrindo

2. PASSE ALGUM TEMPO EM UM PAÍS ESTRANGEIRO

Não há quase nada por meio do qual nos desenvolvamos mais do que viver em um país estrangeiro.

Eu mesma viajei o mundo por mais de 5 anos. Morei no Brasil por quase um ano, passei muitos meses na Rússia e viajei muito pela Ásia. E não me arrependo de um único momento.

Pessoas, culturas e línguas estrangeiras nos desafiam, expandem nossa visão de mundo e nos levam a questionar nossos valores, objetivos e decisões anteriores.

Quase todas as pessoas que viveram em um país estrangeiro por muito tempo foram enormemente influenciadas por ele. Isso se deve principalmente ao fato de que muitas vezes saímos automaticamente da nossa zona de conforto quando viajamos.

  • Falamos com estranhos porque não conhecemos ninguém.
  • Envolvemo-nos em novas experiências porque não estamos na rotina habitual.
  • Nós nos superamos e nos comunicamos em uma língua estrangeira (ou com as mãos e os pés).

Viver em um país estrangeiro é uma das melhores maneiras de crescer como pessoa.

Trabalho no exterior por meio ano. Tire um ano sabático ou planeje uma viagem ao redor do mundo. Ou comece do zero em um novo país.

Você não vai se arrepender.

fundo da natureza
fundo da natureza

3. LEIA MAIS LIVROS

“Aos 5 anos faço uma descoberta muito importante. No entanto, demorei mais de 70 anos para perceber isso. Aos 5 anos aprendi a ler. É tão simples e tão profundo. ” Sean Connery

Tenho lido entre 30 e 40 livros por ano desde 2012. E me ajudou enormemente: na minha vida privada e também nos negócios.

Os livros estão dopando para sua mente.

Eles estimulam sua criatividade, mostram novas perspectivas e você coleta novos conhecimentos.

Em alguns casos, os livros são até verdadeiros atalhos para ajudá-lo a alcançar seus objetivos com mais rapidez. Por exemplo, aprendi muito sobre preparo físico, autodisciplina e produtividade com os livros.

Entre nós: eu não teria tanto sucesso hoje se não tivesse lido tantos livros nos últimos anos.

Ler mais livros é, portanto, uma meta muito boa na vida. A quantidade de livros que você deseja ler depende inteiramente de você.

Alguns se propuseram a ler um livro por semana. Mas até eu acho que é muito.

Se você não leu muito até agora, acho que um livro por mês é um bom ponto de partida.

livros do amor
livros do amor

4. LUTE PELA LIBERDADE FINANCEIRA

Existem poucas preocupações mais urgentes do que as financeiras.

  • Como vou pagar o aluguel no próximo mês?
  • O carro tem que ir para a oficina – como vou pagar por isso?
  • Minha hipoteca está me consumindo – não há quase mais nada para viver.

Não, o dinheiro não te faz feliz. Mas o dinheiro lhe dá mais liberdade e permite que você durma em paz.

Quando comecei meu próprio negócio, passei por constantes preocupações financeiras durante os primeiros anos. E isso era tudo menos engraçado.

É uma sensação muito desconfortável e estressante quando você tem pouco dinheiro em sua conta.

Portanto, um de seus objetivos na vida deve ser a liberdade financeira.

Comece a desenvolver inteligência financeira e a cuidar do seu dinheiro. Deixar seu planejamento financeiro e de aposentadoria para o consultor do banco é muito ingênuo.

Aprenda a investir, obtenha alguma renda extra e administre melhor seu dinheiro.

Pare de gastar dinheiro com coisas desnecessárias, não viva além de suas possibilidades e não contraia dívidas desnecessárias.

Quanto melhor você lidar com seu dinheiro, maior será a probabilidade de se tornar financeiramente livre.

E seu objetivo final deve ser criar uma renda passiva. Portanto, deixe seu dinheiro trabalhar por você.

5. PARTICIPE DE UMA COMPETIÇÃO

Eu ando de bicicleta desde os 14 anos. E o esforço físico também me fortaleceu mentalmente. Porque eu continuo forçando meus limites fisicamente, também sou muito mais resistente mentalmente. E isso tem um efeito muito positivo no meu negócio, por exemplo.

Não há melhor maneira de ultrapassar seus limites, de crescer além de si mesmo e tornar-se mentalmente mais forte do que atingir seu limite físico por meio do exercício.

E com isso não quero dizer que você vá correr por 30 minutos. Mas que você alcance seu limite físico absoluto.

Seu corpo é muito mais resistente e forte do que você pensa. Com tantas corridas de bicicleta, pensei que não poderia continuar. Só para então perceber que ainda funciona de alguma forma.

Esta é uma experiência muito educativa e interessante que, infelizmente, muitas pessoas nunca tiveram. E é exatamente por isso que um bom objetivo na vida é participar de uma competição.

Não importa qual esporte seja. O principal é que você pode participar de uma competição.

Aqui estão algumas opções:

  • Corra uma maratona (ou meia maratona)
  • Participe de uma corrida de bicicleta
  • Participe de uma competição de natação

O importante é que seja uma competição. Porque no treinamento você raramente atinge seus limites absolutos.

6. ENCONTRE UM TRABALHO GRATIFICANTE

Quando se trata de escolher uma carreira, dinheiro e segurança ainda desempenham um papel muito importante. Fiel ao lema: “Faça algo sensato”.

Muitas pessoas ainda escolhem um trabalho no qual não estão realmente interessadas.

O pensamento por trás disso: “Tudo bem fazer um trabalho que não me preenche, contanto que eu possa ter a vida que desejo.”

Acho que essa atitude é muito problemática.

Afinal, a maioria das pessoas acaba passando grande parte do dia fazendo seu trabalho. As oito horas de trabalho, se não houver mais, podem rapidamente se somar a mais duas horas (ou mais) na viagem de ida e volta e no intervalo para o almoço.

Portanto, se seu trabalho parece enfadonho e monótono, você está gastando a maior parte do tempo fazendo algo que não o preenche.

Não estou dizendo que seu trabalho sempre tem que ser divertido.

Trabalho por conta própria com este site desde 2013. E não, meu trabalho nem sempre é divertido. Mas, em geral, isso me preenche. E esse é o ponto principal.

No mundo ocidental, temos a liberdade de escolher nossa profissão (relativamente) livremente. E você deve usar essa liberdade.

Você tem a oportunidade de encontrar um emprego que faça sentido para você e que seja financeiramente vantajoso. Leve vantagem dessa oportunidade.

7. FIQUE CONFORTÁVEL COM O DESCONFORTÁVEL

Sua zona de conforto é a área onde você se sente mais confortável. Sem desafios, sem surpresas, sem incertezas. Mas também é a área em que você não muda nada e não se desenvolve.

Se você quiser atingir seus objetivos e desejar mais sucesso, deve estar disposto a fazer coisas incômodas – repetidamente.

  • Se você quer um corpo excelente, precisa fazer exercícios e comer principalmente alimentos saudáveis. Você precisa beber menos álcool, comer menos doces e junk food e fazer exercícios regularmente. Mas mesmo se você estiver em forma, ele permanecerá desconfortável. Eu frequento a academia há mais de 10 anos e não existe nada mais fácil. Só os pesos que consigo levantar ficam mais pesados.
  • Se você quer um parceiro, precisa de coragem para estar aberto a outras pessoas. Isso pode significar chegar às pessoas, ir a mais eventos sociais ou inscrever-se para namoro online. Tudo isso implica que você terá que lidar com rejeições e decepções. E quando você está em um relacionamento, você precisa estar disposto a se comprometer, ter conversas difíceis e se envolver emocionalmente com o outro.
  • Se você quer se tornar um autônomo, precisa conviver com a incerteza e o risco. Logo no início, na fase de transição, você provavelmente terá outro emprego antes de começar a ganhar dinheiro com seu trabalho autônomo e, portanto, terá muito pouco tempo.

Mas mesmo depois você tem que se acostumar a ter mais responsabilidades, provavelmente mais estresse e que vai achar difícil separar o trabalho da vida privada.

Eu poderia continuar e continuar com a lista.

Mas acho que você entendeu: você precisa continuar fazendo coisas desagradáveis ​​na vida para seguir em frente.

Portanto, um de seus objetivos na vida deve ser sentir-se confortável com o desconfortável.

Muitas pessoas acreditam que só precisam enfrentar o medo uma vez ou ser muito diligentes por alguns meses para atingir seu objetivo. Mas isso não é verdade.

A vida continuará desafiando você. E você tem que continuar escolhendo ser corajoso, se superar, arregaçar as mangas e fazer coisas desagradáveis.

simbolo do amor
simbolo do amor

8. MANTENHA SEUS RELACIONAMENTOS

Você tem que decidir por si mesmo o que uma vida plena e bem-sucedida significa para você.

A maioria dos psicólogos e pesquisadores da felicidade concorda que um dos fatores mais importantes em nosso bem-estar são nossos relacionamentos.

Então, o quão bem você está depende muito de seus relacionamentos:

  • Você tem bons amigos e mantém contato regular?
  • E quanto à sua família – pais, irmãos, filhos?
  • Você está em um caso de amor gratificante?
  • Você se dá bem com seus colegas de trabalho e chefe?
  • Você está em um clube ou comunidade?

Uma vida sem bons relacionamentos é como férias de verão sem sol: não sobra nada.

Um dos objetivos mais importantes da vida é ter bons relacionamentos. Mas, para isso, você também deve mantê-los, porque os relacionamentos não são um sucesso infalível.

Assim como uma planta precisa de água e luz para crescer, seus relacionamentos precisam de atenção, carinho e tempo.

E agora, com a mão no coração, sua ameixa: quanto você mantém seus relacionamentos?

Muitas vezes, são as pequenas coisas que mostram às outras pessoas que elas são importantes para você:

  • Traga um buquê de flores para sua mãe.
  • Parabenize seu colega de trabalho pelo aniversário.
  • Verifique com um amigo como está indo a preparação para a maratona.

Surpreenda seu parceiro com café da manhã na cama no domingo.

Atenção e pequenos gestos são o lubrificante de seus relacionamentos. Faça com que seja um objetivo na vida manter seus relacionamentos.

Cuide deles como se fossem a coisa mais importante do mundo. Porque isso é exatamente o que eles são.

9. DESENVOLVA MAIS DISCIPLINA

A disciplina é uma das qualidades mais importantes para alcançar seus objetivos na vida. Porque todos os dias você tem um conflito interno: você está fazendo o que lhe trará um progresso a longo prazo na vida ou o que é bom agora?

  • Estou comendo uma salada saudável ou um hambúrguer agora?
  • Eu leio um bom livro ou prefiro dar uma olhada nas redes sociais?
  • Ainda vou à academia ou prefiro assistir a uma série?
  • Estou trabalhando em meu objetivo mais importante ou vou para a festa?

Como você escolhe depende muito da sua autodisciplina. Quando você é disciplinado, pode resistir melhor à tentação e fazer as coisas que se propôs a fazer.

O tema da autodisciplina tem sido intensamente pesquisado desde a década de 1970. E desde então muitos experimentos, bem como estudos de longo prazo foram realizados sobre o assunto.

O resultado?

Cada vez mais psicólogos consideram que a autodisciplina é uma das qualidades que mais contribuem para o nosso bem-estar!

Numerosos estudos mostraram que pessoas com forte autodisciplina são, em média, mais felizes e mais satisfeitas com suas vidas.

Estas são apenas algumas das vantagens de uma forte autodisciplina:

  • Você vive mais saudável (você se exercita mais e se alimenta melhor)
  • Você procrastina menos
  • Você trabalha em seus objetivos e não desiste tão facilmente
  • Você pode resistir melhor à tentação
  • Voce gasta menos dinheiro
  • Você pode lidar melhor com o estresse e ter melhor autocontrole

Em suma, uma forte autodisciplina o ajudará a fazer um enorme progresso na vida.

10. APRENDA A LIDAR COM CONTRATEMPOS

Os contratempos fazem parte da vida como as espinhas fazem parte da juventude. Seja na sua carreira, no amor ou na vida: você não pode evitar contratempos .

Pelo contrário.

Quanto maiores forem seus objetivos na vida, maiores serão seus contratempos. E é por isso que é tão importante que você aprenda a lidar melhor com contratempos.

  • Seu encontro foi cancelado?
  • Você foi preterido durante a promoção?
  • Seu namorado te traiu?
  • Seu melhor cliente desistiu?

Estúpido! Mas como você lida com isso depende inteiramente de você.

Você se afunda na autopiedade e desiste? Ou você aprende com a experiência e tenta novamente?
Os contratempos são inevitáveis. Aprenda a lidar com isso em vez de desistir.

Para ter sucesso , você só precisa se levantar mais uma vez para não cair.

homem triste
homem triste

11. ESFORCE-SE PARA O CRESCIMENTO PESSOAL

As plantas crescem ou morrem. E é exatamente assim que acontece conosco, humanos: ou você se desenvolve mais ou as coisas vão piorando.

Não há como ficar parado na vida. Você não pode parar o tempo. E não importa o que você faça: não será mais como antes.

Portanto, seu maior objetivo na vida deve ser o desenvolvimento pessoal.

Esteja aberto a coisas novas, enfrente seus medos, aprenda novas habilidades e nunca pare de crescer e se desenvolver.

A maioria das pessoas que ficam em forma até a velhice são as que continuam. Mesmo no final de suas vidas, eles ainda trabalham em prol de seus objetivos e perseguem seus projetos. E isso lhes dá força e motivação.
Não pare.

Estabeleça metas para você. Enfrente desafios. Supere seus medos.

A vida não fica mais fácil. Mas você está ficando mais forte.

É exatamente disso que se trata o meu programa de coaching de mentoria de mentalidade. Os participantes fazem um enorme progresso em todas as áreas da vida e percebem como sua própria vida pode mudar e atingir seus objetivos por conta própria.

A CHAVE PARA MAIS SUCESSO NA VIDA

Se você deseja desenvolver todo o seu potencial, alcançar seus objetivos na vida e desejar mais sucesso, você precisa da mentalidade certa.

Porque sua mentalidade é a chave para uma vida bem-sucedida e gratificante.

É por isso que escrevi um guia. Nele você aprenderá 4 mentalidades que o levarão adiante tremendamente na vida.

Basta inserir seu endereço de e-mail e eu lhe enviarei o guia em PDF gratuitamente.

Leave a Comment

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *