Repetidamente me perguntam: “Por que não sou feliz, embora tudo esteja realmente muito bem em minha vida?” Em vez de responder diretamente a isso, quero que imagine por um breve momento como sua vida poderia ser feliz e plena se você não se comparasse constantemente aos outros. Se você parou de pensar no passado ou de se …
Otimize-se. Por trás disso estão, na verdade, questões como: Quem sou eu? O que eu quero? Como posso fazer o melhor uso possível do meu potencial e maximizar minhas oportunidades? Perguntas muito inteligentes para as quais você certamente não é o único procurando respostas. Numerosos workshops, ofertas de autoconsciência e conselheiros psicológicos querem ajudá-lo a descobrir quem você realmente …
Admito que a recomendação soa como uma lição de acusação da época da vovó: mostre mais gratidão e finalmente aprenda a valorizar o que você tem! E ainda há muito nesta chamada. Está ligado a algo que todos desejamos profundamente em nossos corações: reconhecimento e apreço. E a gratidão também tem um bom efeito colateral: é uma das garantes …
Você vive exatamente como gostaria de viver todos os dias?Você trabalha no seu trabalho porque pode fazê-lo 100% ou apenas porque o salário é justo?Você sempre defende sua opinião nas conversas ou costuma desistir e dizer o que os outros querem ouvir de você?Você está em um relacionamento feliz com UMA pessoa que realmente combina …
Por que deixar sua zona de conforto todos os dias Read More »
Você gosta de se olhar no espelho? Você sempre se sente bem quando se olha no espelho por um longo tempo? Apenas muito poucos podem responder a essas perguntas de forma clara e afirmativa. “Acho que sou muito bom” é uma pequena frase com um impacto muito grande. E ao mesmo tempo é um verdadeiro desafio dizer esta …
Muitas vezes me fazem uma pergunta em treinamentos e seminários: Como posso não perder de vista o que é bom e o que me faz feliz no meu dia-a-dia agitado? Existem, é claro, toneladas de respostas para essa pergunta e eu quero tentar fazer muitas ofertas no soulsweet sobre como você pode fazer isso. Mas uma …
Você sabe quando sua cabeça começa a balançar no caminho para o banheiro pela manhã? O que precisa ser feito hoje e como colocar tudo sob o mesmo teto ? Que com tantas obrigações você nem sabe onde está sua cabeça e por onde começar? Ou que na sua vida cotidiana você se sente como uma marionete que é …
Hoje se trata do sentimento de todos os sentimentos, que é tão antigo quanto a própria humanidade.Filósofos e cientistas vêm quebrando a cabeça por mais de 2.000 anos e tentando rastreá-lo. A principal prioridade de todos na vida: felicidade. Todo mundo deseja, mas poucos afirmam realmente tê-lo. Como o título já deixa claro e como você provavelmente já …
“Assim como você para mim, assim como eu para você”, infelizmente, muitos pensam beligerantemente sorrindo para si mesmos e consideram na próxima etapa como podem realmente se vingar do adversário. Se você é um dos meus leitores ávidos, então provavelmente pensa de forma diferente dessas pessoas vingativas. Você provavelmente já percebeu que deixar sua sede de vingança …
Você tem a sensação de que na vida só anda em nuvens rosadas de algodão? Hum, não, certo? Tenho a sensação de que acontece o mesmo comigo em muitos dias (* fiz o dever de casa *). Mas de forma alguma. Eu conheço sentimentos negativos muito bem e estou convencido de que eles podem dar uma contribuição importante …
