casal idoso carinhosos
Relacionamentos

Como deixar o relacionamento sempre forte

Independentemente da duração do romance, você precisa pensar em como fortalecer as relações com um homem, a fim de encontrar uma linguagem comum. A compreensão mútua em um casal é baseada na confiança, respeito, simpatia e atração física. Cada um dos aspectos precisa ser gradualmente aprimorado para que a união se fortaleça. Mesmo que os parceiros se encontrem em uma situação que parece ser um beco sem saída, você não deve desistir, deve sempre lutar por sentimentos.

Maneiras de fortalecer relacionamentos

Para determinar como melhorar o entendimento de uma aliança, é preciso considerar a idade e o status dos parceiros.

Com sua namorada

Problemas são possíveis em qualquer estágio, mesmo quando o sindicato não está oficialmente registrado. As brigas podem acontecer, mas se elas se tornarem permanentes, pense em maneiras de melhorar a compreensão mútua:

  • mostrar um clima romântico – namorar ajuda a garota a relaxar, ela se torna menos exigente e agressiva;
  • fale sobre sentimentos – as meninas amam com ouvidos, use isso para alcançar objetivos;
  • Não critique e não subestime – a insatisfação expressa em voz alta é irritante, então tente usar dicas;
  • Não fique com ciúmes, mesmo quando você estiver distante, se a menina quiser mudar, nem palavras nem ações a impedirão.

Na fase inicial, mostre à amada como você sabe amar, para que ela penetre e queira continuar o relacionamento. As meninas lembram-se há muito tempo do bem que lhes é mostrado; assim, mesmo depois que a parceria começar a oprimir, elas não vão querer destruir imediatamente a conexão e tentar encontrar uma saída.

Com o namorado

Os homens pensam de maneira diferente, o que geralmente causa mal-entendidos entre os parceiros. Nem toda mulher conhece os truques para entender o jovem corretamente. Isso causa conflitos. Para começar a melhorar a comunicação, siga estas etapas:

  1. Pare e pense. As mulheres são mais emocionais, portanto, não são capazes de avaliar criticamente algumas situações e começam a fantasiar. Para interromper um conflito em desenvolvimento, pare de falar e informe-se de quão reais são as reivindicações. Graças a isso, será possível reduzir significativamente a frequência de brigas.
  2. Não se esqueça do respeito mútuo. Parceiros jovens e apaixonados experimentam emoções vivas um pelo outro, permitindo-lhes ir ao extremo. Lembre-se da inadmissibilidade de insultos, pois os insultos verbais impedirão o desenvolvimento de relações e a transição para um estágio mais sério.
  3. Dê espaço pessoal ao jovem. Se um rapaz é tímido ou aprecia uma garota, ele não diz imediatamente que está insatisfeito com as censuras e com a redução do tempo gasto com seus companheiros. Mas esse problema, no caso de demandas obsessivas e constantes de que a menina esteja unida, necessariamente surgirá.
  4. Seja tolerante com as deficiências do parceiro. As pessoas são diferentes, esse é um relacionamento maravilhoso. Se um certo traço de caráter é irritante, diga-o, mas não de maneira abusiva. Isso ajudará o jovem a entender as alegações.
  5. Expresse seus pensamentos diretamente. Para que a melhoria da compreensão mútua chegue, não insista, mas diga o que você espera e deseja. Homens não leem pensamentos, raramente entendem dicas. Para evitar decepções, aja abertamente, mesmo que pareça dar uma dica clara.

Se o casal tiver sentimentos, os jovens poderão encontrar entendimento mútuo e fortalecer a comunicação.

Entre cônjuges

Pesquisas mostraram que as pessoas casadas estão convencidas da impossibilidade de melhorar a compreensão mútua, porque o relacionamento é estabelecido e a correção de deficiências é problemática. No entanto, os psicólogos insistem que melhorar os relacionamentos é real em qualquer estágio, inclusive estar à beira de um divórcio. Os problemas nessas situações diferem, mas recomendações universais podem ser dadas:

  1. Conte e compartilhe. No estágio do namoro, a correspondência com o amante dela parecia fascinante, eu queria falar sobre tudo, recontar até mesmo episódios aleatórios. Mas os primeiros impulsos românticos passaram e a vida estava cheia de problemas cotidianos. Todos os dias passam por sua decisão, pela qual os cônjuges não percebem como param de compartilhar emoções importantes entre si. Para manter contato, você deve fazer isso. Comece a falar sobre sentimentos, alegria ou tristeza, sobre as causas dessas condições. Isso ajudará o parceiro a entender e ajudar a gerenciar melhor.
  2. Construa planos gerais. Atingir objetivos compartilhados transforma uma união familiar em uma equipe unida que sabe para onde está indo.
  3. Construa limites pessoais. Independentemente do status, é imperativo respeitar os interesses do parceiro. Se você não consegue criar uma barreira, precisa pensar na ajuda de um psicólogo.
  4. Aprenda a dizer coisas desagradáveis, respeitando você. Todo mundo tem desvantagens e, dependendo da percepção, as pessoas atribuem o mesmo traço de caráter a qualidades positivas e negativas. Se algo não combina com seu marido ou esposa, diga-o com cuidado e diretamente. Não insulte e não cite, declare o fato, concentrando-se em seus sentimentos.
  5. Negocie. Aprenda a dar a palavra e não quebrá-la. Especifique sob quais condições um plano conjunto pode ser cancelado sem reivindicações mútuas.
  6. Cuide de si e do seu parceiro. Periodicamente, sejam submetidos a exames médicos juntos ou separadamente, monitorem a nutrição e não se esqueçam da higiene. A família, onde entende a necessidade de tais medidas, é composta por dois indivíduos que pensam no futuro.
  7. Expanda sua área de interesse. Novas aulas inspiram, ajudam a encontrar tópicos fascinantes para a conversa e dão a chance de fortalecer o relacionamento com seu ente querido graças a um hobby comum.
  8. Não se esqueça da cama. O amor platônico é possível na adolescência, e os casais adultos não podem prescindir do contato físico. O sexo ajuda a mostrar sentimentos, descarregar emocionalmente. Você não pode recusar esse tipo de contato.

Métodos para situações difíceis

Em pares, existem problemas que parecem insolúveis. Algumas dicas ajudarão a sair de situações difíceis, preservando e fortalecendo o sindicato.

Depois de uma briga

Durante o calor da paixão, o conflito pode ficar fora de controle; como resultado, os parceiros expressam palavras que finalmente destroem o relacionamento. Para evitar isso, no processo de uma briga, evite reivindicações sobre o personagem ou a aparência. Concentre-se em seus sentimentos (ressentimento, decepção). Após uma briga, proceda sequencialmente:

  • Reserve tempo para reflexão e conscientização. Uma breve pausa ajudará a avaliar sobriamente a situação.
  • Defina um horário para a conversa ou aceite a opção proposta pelo parceiro. Independentemente de quem é o culpado, alguém deve decidir conversar. Se o parceiro fez isso primeiro, concorde ou recuse razoavelmente oferecendo um compromisso.
  • Conte-nos sobre suas experiências, pensamentos, para que você possa perceber a reação.
  • Escute o lado oposto. Avalie cuidadosamente e detalhadamente quão claro é o pensamento expresso, peça esclarecimentos.
  • Diga-me que experiência foi aprendida e determine o padrão de comportamento em situações subsequentes desse tipo.

Esse plano ajudará a fortalecer o sindicato e evitará uma pausa por um motivo menor.

Durante o período de longa separação

Relações à distância são possíveis, mas exigirão ainda mais força de ambas. Para não destruir, mas fortalecer a união, você precisará de:

  1. Dê calor independentemente da distância entre os parceiros. Peça ajuda aos amigos para organizar uma noite romântica para a escolhida, o que fará você entender a seriedade de suas intenções. Dê flores à moça através de correios e envie ao rapaz pequenas coisas agradáveis ​​que ele apreciará.
  2. Não tenha ciúmes, não importa quais dúvidas surjam. As palavras ofenderão, mas não impedirão, a infidelidade, se forem concebidas. Melhor nos falar sobre as causas de pensamentos desagradáveis, isto é, sobre sentimentos fortes por uma pessoa e lamentar que ela não esteja por perto.
  3. Não controle. Um desejo obsessivo de saber a cada minuto sem que um parceiro se incomode, faz você ignorar mensagens e chamadas.

Se possível, reduza o tempo de separação, principalmente se o relacionamento apenas começar a se desenvolver. A falta de contato físico na fase do romance diminui.

Após traição

A traição nem sempre se torna o estágio final de um relacionamento. A infidelidade pode servir como uma nova rodada, que ajudará a perceber o valor dos parceiros um para o outro. Para usar a experiência adquirida, você precisa:

  1. Discuta as razões do que aconteceu e descubra se existe um desejo mútuo de continuar juntos.
  2. Sinceramente, perdoe e não se lembre da traição. Se isso for impossível, uma vez que uma das partes não está pronta para isso, não funcionará para restaurar a parceria. Em outros casos, a continuação do relacionamento é real.
  3. Agir diariamente, confirmando o desejo de ficar com sua amada.

Se os amantes estão dispostos a trabalhar em si mesmos para alcançar a compreensão mútua, até a traição não será um obstáculo.

Construir a compreensão mútua é um processo longo que requer trabalho mútuo. Mas, como resultado, uma pessoa obtém um parceiro confiável, com o qual você pode contar em qualquer situação.

Fontes:

Psych Central.com
Psychology Today
Very Well Mind
Helpguide

Você também pode gostar...

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *