A pergunta “O que eu quero?” É uma das perguntas mais importantes que você pode se fazer na vida.

É tão importante porque determina em grande parte quais objetivos na vida você busca …

Infelizmente, mais e mais pessoas estão sofrendo do problema “Não sei o que quero”.

Você já se perguntou as seguintes perguntas?

  • O que eu realmente quero?
  • O que eu devo fazer com minha vida
  • O que eu quero da vida?

Ao nos fazermos essa pergunta, tentamos dar uma direção às nossas vidas.

O problema com a história é que muitas vezes não sabemos exatamente o que queremos.

Também tive algumas fases na minha vida em que me senti assim.

Aí pensei: “Merda! Eu nem sei o que eu quero … “

Por exemplo, estudei engenharia industrial por quatro anos. Só para descobrir que não é o que eu realmente quero

Neste artigo, quero explicar por que isso acontece.

Você aprenderá por que não sabe o que quer – e qual é a única maneira de descobrir.

O artigo consiste em três partes:

  1. O que eu devo fazer com minha vida O problema de seleção.
  2. O que eu quero da vida? Ou: o que realmente me faz feliz?
  3. Como faço para descobrir o que quero? Com este método
Menina em paz consigo mesmo
Menina em paz consigo mesmo

O QUE DEVO FAZER DA MINHA VIDA ? O PROBLEMA DE SELEÇÃO

Imagine que houvesse apenas três tipos de geléia no supermercado. Morango, framboesa e figo (para o connoisseur entre nós).

Com três variedades, escolher seria fácil, não é?

Em vez disso, no entanto, temos que escolher entre morango-baunilha, ruibarbo-cereja, pêssego-manga-abacaxi-limão ou qualquer um dos outros 127 sabores.

E isso é muito difícil.

Bem, algo como a geléia está com nossas vidas.

Independentemente de se tratar de trabalho, amor, local de residência, crença, atitude perante a vida ou a marca de nossas meias, temos um monte de opções.

Ninguém nos diz como viver. Mas muitas vezes ficamos maravilhados com essa liberdade.

Porque se eu posso fazer quase tudo, o que eu quero fazer?

Não admira que mais e mais pessoas sejam afetadas pelo problema “ Não sei o que quero!” !

Além disso, na sociedade moderna, a autodescoberta não é desejada.

A autodescoberta não é desejada

Além do problema de seleção, vivemos em uma sociedade de performance na qual a evasão não é desejada.

Já na quinta série é decidido se somos bons o suficiente para o ensino médio ou não. Na melhor das hipóteses, isso é seguido por graduação do ensino médio, estudos universitários e uma ótima carreira em uma grande empresa.

Quase não há espaço para autodescoberta e experimentação . E também não é desejado.

Como resultado, muitas pessoas têm baixa autoconsciência.

Em vez de se perguntarem quais são seus valores e o que querem fazer da vida, eles correm de um compromisso para o outro, marcam um item após o outro em sua lista de tarefas e consomem o que podem.

Porque acreditam que para uma felicidade absoluta só precisam de uma calça, de um relógio, de um carro, de um sofá de couro ou de qualquer outra coisa …

Autodescoberta ?! Não tenho tempo para essa merda …

Muitas pessoas acham difícil responder à pergunta “O que eu quero?” Porque têm (demais) opções e muito pouco autoconhecimento. Mas há outro problema.

Mulher sozinha
Mulher sozinha

O QUE EU QUERO DA VIDA? OU: O QUE REALMENTE ME FAZ FELIZ?

Quando você se pergunta “O que eu quero?”, Você está tentando descobrir o que o faz feliz.

Você quer um Porsche, um novo emprego, um parceiro atraente, uma casa no campo ou seios maiores porque acredita que essas coisas te deixam mais feliz.

Desta forma, poderíamos substituir a pergunta “O que eu quero?” Pela pergunta “O que me faz feliz?”.

E é exatamente aqui que está o problema.

Julgamos mal o que nos faz felizes

Uma das descobertas mais importantes da pesquisa moderna sobre a felicidade é que nós, humanos, somos muito ruins em prever o que nos fará felizes.

Muitas vezes acreditamos que, uma vez que conseguirmos isso ou aquilo, seremos muuuuito mais felizes.

Acreditamos que se tivermos mais dinheiro, formos promovidos, tivermos mais sucesso com o sexo oposto, comprarmos o carro novo, tivermos um apartamento ou finalmente nos parecermos com uma dessas modelos de cuecas da Calvin Klein, nosso nível de felicidade aumentará em 3.247 pontos.

Mas depois de uma alta inicial de felicidade, geralmente dificilmente nos sentimos mais felizes do que antes, depois de atingir nosso objetivo. 

Não é raro acontecer que, depois de atingir nosso objetivo, percebamos que realmente queremos algo completamente diferente.

  • Você estudou administração de empresas por cinco anos, apenas para perceber que preferia se tornar um instrutor de surf.
  • Você fez um empréstimo para uma casa no campo e então percebeu que a idílica vida no campo o irrita e você sente falta da poluição, das pessoas mal-humoradas e dos metrôs superlotados.
  • Você está tentando conquistar essa pessoa há meses e, quando finalmente consegue, percebe que prefere viver o resto da vida com diarréia e dores de cabeça do que passar um dia a mais com essa pessoa.

Tudo isso é 100% humano . Todos nós pensamos mal sobre o que nos faz felizes.

Complexo de inferioridade
Complexo de inferioridade

Por que você julga mal o que te faz feliz

Tenho certeza de que, quando você se lembra de suas últimas férias, a maioria das memórias é positiva. Você pensa em  sol, praia, mar e relaxamento.

Mas provavelmente também havia coisas que o incomodavam: preços superfaturados, garçons hostis, turistas alemães de meias e sandálias .

No entanto, você não se lembra dessas coisas porque a mente humana é falha. Não podemos nos lembrar de todos os detalhes do passado, nem podemos imaginar completamente o futuro.

Portanto, nosso cérebro comete um erro sistemático de raciocínio. E de acordo com o pesquisador da felicidade Dan Gilbert  , é exatamente isso que nos leva a julgar mal o que nos faz felizes.

Um exemplo da minha vida

Por exemplo, quando tive a ideia deste blog, imaginei o quão feliz serei quando conseguir viver do meu blog e viajar pelo mundo. Em minha mente, tudo era rosa avermelhado.

Eu não conseguia imaginar que a coisa toda também tivesse lados negativos. Mas aconteceu.

Por exemplo, eu passo muito tempo sozinho, barreiras culturais custam energia e ter um grande blog e escrever artigos informativos repetidamente leva a certa quantidade de pressão. Mas eu não conseguia imaginar tudo isso na época.

Viajar pelo mundo não é apenas uma questão de benefícios …

Quando nos perguntamos “O que eu quero?”, Imaginamos como nos sentiremos no futuro, quando isso acontecer, mas não acontecer.1

Então, imaginamos como nos sentiremos quando estivermos com Sandra em vez de Anne, vendedores de cachorro-quente em vez de corretores de seguros, morarmos em Colônia em vez de Dresden ou tivermos filhos em vez de não ter filhos.

Mas, uma vez que imaginamos o futuro de maneira incompleta, muitas vezes julgamos mal o que nos faz felizes e em que medida. É justamente por isso que muitas vezes investimos muito tempo e energia para atingir nossos objetivos , para depois perceber que, afinal, não é o que queremos.

Mas antes de tatuar os chifres da sua bunda ou ir para Las Vegas para se casar com a garçonete do seu café favorito: há uma maneira de você descobrir o que deseja. Ou algo assim.

Menino confiante
Menino confiante

O QUE EU REALMENTE QUERO NA VIDA? ESSA É A ÚNICA MANEIRA DE DESCOBRIR!

Existem várias coisas que podem ajudá-lo a descobrir o que você deseja:

  • Tire algum tempo.
  • Leia mais livros (bons).
  • Passe mais tempo sozinho.
  • Fazendo algumas perguntas: ” O que eu faria se o dinheiro não importasse?”; “O que eu faria se soubesse que teria sucesso?” , Etc.

( Você pode encontrar algumas boas dicas para autodescoberta nesta ótima postagem do meu colega blogueiro Anil: Autodescoberta: como descobrir o que você realmente quer .)

Mas não importa o quanto você lide consigo mesmo e se pergunte o que realmente quer, você não encontrará uma resposta definitiva em sua cabeça.

Pela simples razão de que a realidade quase sempre parece diferente do que imaginamos.

Talvez você sonhe em deixar seu trabalho de escritório e se tornar um instrutor de surf em uma pequena ilha dos sonhos.

Na sua imaginação, isso parece incrível e você não pode esperar. Mas uma vez que você é um instrutor de surf na ilha dos sonhos, você percebe que as palmeiras, o sol, a praia e as ondas ficam entediados. Ou você percebe que sente falta do inverno, da cultura alemã e de seus amigos e família. Como queiras.

Portanto, só há uma maneira de descobrir o que você deseja.

O que eu realmente quero? Você tem que experimentar!

Para REALMENTE descobrir o que você quer, você tem que experimentar.

Lamento não poder oferecer uma solução melhor na era moderna dos carros autônomos e entrega de pizza 24 horas por dia , 7 dias por semana , mas é assim que as coisas são.

Você pode se questionar por anos, escrever seus valores, ler livros de autoajuda e construir lindos castelos no ar – somente quando tentar algo você saberá se é realmente o que deseja.

Antes de decidir algo, experimente

Portanto, antes de tomar uma decisão importante em sua vida , tente de alguma forma experimentá-la de antemão:

  • Antes de abandonar seu trabalho de consultoria bem pago durante a noite para se tornar um professor de ioga, dê aulas de ioga no fim de semana ou depois do trabalho.
  • Se você não tem certeza do que deseja estudar, assista a várias palestras por um semestre antes de se inscrever em um curso. Na maioria das universidades, você pode simplesmente sentar-se em uma sala de aula, pois não há verificação de frequência.
  • Antes de se mudar para uma nova cidade, vá lá por duas semanas ou um mês e tente viver a vida cotidiana tanto quanto possível e, se possível, tente o que quiser.

Mesmo que as experiências não sejam exatamente as mesmas, elas podem lhe dar uma indicação inicial de se você está indo na direção certa.

Ok, Anchu, eu entendo. Tentar parece de alguma forma plausível. Mas o que diabos eu faço quando não posso tentar algo? Quer dizer, eu não posso ter um filho e se eu não gosto de ser pai, é só trocar de novo …

Este é um bom ponto.

O que fazer quando você não pode tentar algo

Na verdade, nem sempre é fácil, ou às vezes totalmente impossível, tentar certas coisas. Se for esse o caso, você ainda pode conversar com outras pessoas sobre suas experiências.

  • Se você está pensando em ter filhos, converse com outros pais sobre as vantagens e desvantagens.
  • Se você está pensando em se tornar um instrutor de surf, converse com outros instrutores de surf.
  • Se você deseja comprar um carro novo, converse com os proprietários deste modelo.

Fale com essas pessoas aberta e honestamente, pergunte sobre os prós e os contras e pergunte se elas acham que essa escolha também pode ser a certa para você.

Claro, outras pessoas não podem nos dizer o que queremos. Mas, ao perguntar a outras pessoas sobre suas experiências, geralmente obtemos informações úteis, novos pontos de vista e perspectivas diferentes.

E quanto mais informações e experiência tivermos, melhores decisões podemos tomar .

Você não vai encontrar uma resposta na sua cabeça

Concedido, tentar algo de alguma forma ou perguntar a outras pessoas sobre suas experiências não soa necessariamente como as dicas mais bacanas.

Mas ainda é mais eficaz do que fazer listas de valores de vida, ficar acordado na cama noites intermináveis ​​perguntando-se o que quer fazer da vida ou imaginar a cada dia o quão feliz você só será quando finalmente tiver aquele sonho. A realização se vai.

Você não encontrará uma resposta definitiva em sua cabeça para a pergunta “O que eu realmente quero?

Tudo o que você pode fazer é tentar, cometer erros, tomar decisões erradas e aprender com eles.

E quanto mais você tenta, mais erros você comete e quanto mais decisões erradas você toma, mais você aprende.

Comportamento e Motivação

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