homem ainda triste

Como lidar com um temperamento difícil

Na lista das propriedades mais significativas que uma pessoa possui, uma das primeiras posições é o temperamento. O interesse nesse conceito surgiu há muito tempo, 2,5 mil anos atrás. 

Naqueles dias, certas diferenças entre as pessoas foram realizadas. As características individuais existentes da estrutura fisiológica e biológica do homem, bem como seu desenvolvimento social, foram consideradas um fato óbvio. Todos esses fatores foram cuidadosamente estudados.

O conceito de temperamento

Todas as pessoas têm certos comportamentos. Alguns deles são móveis, emocionais e energéticos, o segundo é calmo, lento e calmo, o terceiro é secreto, triste e fechado.

O temperamento pertence à categoria de estruturas biológicas da personalidade e é propriedade de uma pessoa, caracterizando a profundidade e força de seus sentimentos, mobilidade geral e velocidade de movimento. São essas características básicas que dão uma coloração especial a todas as atividades das pessoas.

Características individuais do temperamento determinam a dinâmica do comportamento e da atividade mental de uma pessoa. Eles caracterizam a velocidade e intensidade da resposta, o grau de equilíbrio emocional e excitabilidade, bem como a capacidade de se adaptar ao ambiente.

mulher adolescente triste com depressão
mulher adolescente triste com depressão

O temperamento tem dois componentes. Um deles é atividade, e o segundo é emocionalidade. O primeiro elemento é uma característica do grau de energia, velocidade e rapidez, ou, inversamente, inércia e lentidão.

Quanto à emocionalidade, essa é uma característica importante do temperamento associada à sensibilidade de uma pessoa e à sua impulsividade.

Até o médico grego antigo Hipócrates propôs seu próprio conceito no estudo das características individuais do homem. Em seus ensinamentos, o grande médico explicou que o temperamento depende diretamente de uma mistura de quatro fluidos corporais – sangue, bile vermelho-amarelo, muco e bile preto. A predominância de um ou outro componente é a base de um tipo de personalidade sanguínea ou colérica, melancólica ou fleumática.

Deve-se enfatizar que não há temperamentos ruins ou bons. Cada um deles tem seus próprios lados positivos e negativos. Ao se comunicar com uma pessoa, a pessoa não deve se esforçar para mudar seu comportamento, porque ela é inata. É necessário usar todas as vantagens do temperamento com sabedoria e nivelar seus lados negativos.

Tipos característicos de temperamento

Os principais tipos de características individuais do comportamento da personalidade diferem entre si na intensidade do estado emocional e na dinâmica de sua ocorrência. Assim, o tipo colérico é caracterizado por sentimentos fortes e que surgem rapidamente. Sanguine tem sentimentos fracos. Embora eles surjam tão rapidamente. 

O tipo melancólico de temperamento é caracterizado por sentimentos fortes que aparecem por um longo período. Nas pessoas fleumáticas, todos os processos psicoemocionais são muito lentos. Os sentimentos que surgem ao mesmo tempo são muito fracos.

Natureza temperamental – é colérica e sanguínea. Essas pessoas são rápidas em movimento e móveis. Eles tendem a expressar externamente sentimentos fortes. Isso se reflete em expressões faciais, fala, movimentos etc.

A caracterização dos tipos de temperamento indica que fleumáticos e melancólicos, pelo contrário, expressam fracamente seus sentimentos. Além disso, eles têm um movimento lento.

Sistema de instintos dominantes

Existe uma classificação ligeiramente diferente dos temperamentos humanos. É determinado por instintos dominantes e é representado por sete espécies diferentes. O primeiro deles é egoísta. Tais pessoas desde a primeira infância são distinguidas pelo aumento da cautela. Eles são caracterizados pela intolerância à dor, uma tendência ao medo e ao conservadorismo, desconfiança, incredulidade e suspeita.

homem triste na ponte
homem triste na ponte

O próximo tipo de temperamento é genofílico. Nas pessoas que o possuem, o “eu” é substituído pelo conceito de “nós”. Esse tipo de personalidade é muito sensível e captura sutilmente os problemas dos entes queridos. Se as circunstâncias são desfavoráveis, então a formação de uma personalidade ansiosa que se concentra em cuidar da família e dos filhos.

O tipo de personalidade altruísta da infância é caracterizado por generosidade, bondade e empatia. Essas pessoas, entendendo a condição das pessoas ao seu redor, estão prontas para lhes dar o último. Um altruísta não será capaz de atingir uma pessoa, mesmo em resposta.

Com o tipo de pesquisa de temperamento, nota-se uma curiosidade especial desde a primeira infância. Essa pessoa sempre se esforça para chegar ao cerne da questão.

O tipo dominante de temperamento é determinado pelo desejo de liderança. Ao mesmo tempo, manifesta-se a capacidade de estabelecer uma meta e organizar, bem como mostrar vontade na solução de qualquer problema. Essas pessoas se distinguem pelo pensamento lógico e pela coragem, a capacidade de destacar o principal e a responsabilidade.

Características do temperamento do tipo libertófilo aparecem até do berço. A criança já protesta contra fraldas e uma cama comprida. Ao longo dos anos, com ele, a tendência à impaciência de qualquer restrição à liberdade está crescendo. 

Pessoas com esse temperamento negam as autoridades, são tolerantes à privação e à dor. Tais indivíduos lutam pela independência. Eles são caracterizados por frequentes mudanças de emprego, intolerância à rotina. Não é difícil para eles mudarem seu estilo de vida.

A característica psicológica do temperamento do tipo lignitofílico reside na intolerância a qualquer tipo de humilhação. Desde tenra idade, essas pessoas são capazes de captar a zombaria e a ironia em seu endereço. Concordar com essas crianças só é possível com a ajuda do carinho.

Em relação às características individuais de uma natureza ou de outra, as conclusões podem ser tiradas somente após a realização do teste. O temperamento que qualquer psicodiagnóstico revela, no entanto, não pode ser considerado cem por cento inerente a uma pessoa em particular. O fato é que cada um de nós pode se tornar um pouco diferente amanhã.

Testes para determinar as várias habilidades de uma pessoa têm sido usados ​​desde os tempos antigos. Com a ajuda deles, é possível identificar não apenas habilidades mentais, mas também a adequação profissional do funcionário, bem como sua sinceridade, etc.

No entanto, é um erro acreditar que a realização de um teste de temperamento permitirá que você distribua as pessoas por seus principais tipos. Apenas alguns são representantes incondicionais deste ou daquele tipo de comportamento. A característica psicológica do temperamento revela na maioria dos casos uma combinação de uma espécie com as características de outra.

Temperamento e personalidade estão intimamente interconectados. As características do comportamento humano determinam várias de suas propriedades individuais. Primeiro de tudo, eles incluem caráter.

No caso em que dizemos que uma pessoa é temperamental, isso significa que estamos falando de uma pessoa emocional, impressionável, ansiosa e impulsiva. Essa é a natureza, cuja natureza é significativamente influenciada por vários incentivos.

Se uma pessoa é temperamental, isso significa um maior impacto nela sobre os incentivos que não afetam particularmente uma pessoa menos impressionável. As características individuais do comportamento de cada um de nós dependem diretamente da emocionalidade. 

Se a natureza é temperamental, isso significa que ela atribui grande importância aos eventos que ocorrem ao seu redor. Ao mesmo tempo, a profundidade e a velocidade das reações emocionais são grandes.

Uma pessoa temperamental tem reações corporais muito mais fortes. Além disso, eles estão intimamente relacionados às emoções. Um indivíduo assim nunca é calmo. Ele está em cativeiro constante de quaisquer emoções ou, inversamente, deprimido.

mulher triste com o marido
mulher triste com o marido

O caráter temperamental é muito impulsivo. Isso se manifesta na incontinência de reações, sua espontaneidade. Além disso, as ações em qualquer situação são executadas por uma pessoa antes que ela tenha tempo para refleti-las e tomar a decisão certa.

Uma mulher temperamental ou um homem temperamental reagem primeiro. Somente depois disso eles pensam na correção de suas ações, muitas vezes lamentando ações ou declarações prematuras e erradas. A pessoa temperamental se distingue pela ansiedade. Ela muitas vezes tem medos e medos, bem como o medo de alguma coisa. 

Todas essas experiências emocionais estão diretamente relacionadas à ansiedade emergente. Para uma pessoa assim, parece que a realidade circundante em muitas de suas manifestações representa uma ameaça direta ao seu próprio “eu”. Esse tipo de pessoa temperamental tem medo de telefonemas e estranhos, exames e oratória, instituições oficiais etc.

As características individuais do comportamento humano também dependem daquelas condições em que a formação de sua personalidade ocorreu. Por fim, o temperamento é influenciado pela educação e treinamento, pelas tradições da sociedade e sua cultura, pelos costumes de grupos étnicos e muito mais.

Influência nas habilidades da personalidade

A capacidade de adquirir certas habilidades também depende, em certa medida, do temperamento. Isto é especialmente verdadeiro para o desenvolvimento da capacidade de executar movimentos precisos e complexos que têm um ritmo irregular e um caminho difícil. A velocidade da reação e a velocidade da excitabilidade são importantes para aumentar a eficiência e a concentração por um longo tempo.

A diferença entre temperamento e caráter

As características do comportamento humano não caracterizam as facetas de conteúdo do indivíduo. Eles não estão relacionados a crenças e visões, visões de mundo e interesses, não determinam o limite de realizações. O temperamento refere-se apenas ao lado dinâmico da atividade. Mas, ao mesmo tempo, o comportamento de uma pessoa pode ser usado para julgar seu caráter e as características qualitativas de sua personalidade.

Emocionalidade como um tipo de personagem

O conteúdo do personagem, refletindo influências sociais, influencia a composição da orientação para a vida da personalidade, ou seja, suas necessidades materiais e espirituais, interesses, crenças, ideais, etc. A orientação da personalidade determina os objetivos, o plano de vida de uma pessoa, o grau de sua atividade vital. 

O caráter de uma pessoa implica na presença de algo significativo para ela no mundo, na vida, algo do qual dependem os motivos de suas ações, os objetivos de suas ações, que ele estabelece para si.

homem chorando
homem chorando

Na estrutura geral da personalidade, o caráter ocupa um lugar central, combinando todas as outras propriedades e características do comportamento. O caráter de uma pessoa afeta, sem dúvida, seus processos cognitivos – percepção, atenção, imaginação, pensamento e memória. Essa influência é realizada através de traços de caráter volitivos e instrumentais. A vida emocional de uma pessoa está sob a influência direta do caráter. O mesmo pode ser dito da motivação e da própria vontade. Antes de tudo, o caráter determina a individualidade e a originalidade da pessoa.

De outros traços de personalidade, o personagem se distingue principalmente por sua estabilidade e formação anterior. Se, por exemplo, as necessidades, interesses, inclinações, atitudes sociais, a visão de mundo de uma pessoa como um todo podem mudar praticamente durante toda a vida de uma pessoa, então seu caráter, uma vez formado, permanece mais ou menos estável. 

A exceção, talvez, é apenas os casos de doenças graves que capturam o cérebro humano, bem como mudanças orgânicas profundas que ocorrem com a idade no sistema nervoso central, após o que, por razões puramente orgânicas, o caráter de uma pessoa pode mudar. Finalmente, algumas de suas mudanças podem ocorrer durante o período de crises da vida, que também não podem ser consideradas fenômenos completamente normais.

Decisivo para entender o personagem é a relação social e pessoal significativa para uma pessoa, cada sociedade tem suas próprias tarefas mais importantes e significativas. É neles que o caráter das pessoas é formado e verificado. 

Portanto, o conceito de “caráter” refere-se em maior medida à relação dessas tarefas objetivamente existentes. Portanto, o caráter não é apenas uma manifestação de firmeza, perseverança etc. (perseverança formal pode ser apenas teimosia) e concentre-se em atividades socialmente significativas.

É a orientação da personalidade que subjaz à unidade, integridade, força de caráter. A posse de objetivos de vida é a principal condição para a formação do caráter. Uma pessoa sem caráter é caracterizada pela ausência ou dispersão de objetivos.

No entanto, a natureza e a orientação da personalidade não são a mesma coisa: uma pessoa moral decente e uma pessoa com pensamentos baixos e sem escrúpulos podem ser bem-humoradas e alegres. 

A orientação da personalidade deixa uma marca enorme em todo comportamento humano. E embora o comportamento seja determinado não por um impulso, mas por um sistema integral de relações, algo sempre surge em destaque neste sistema, dominando-o, dando ao caráter de uma pessoa um sabor peculiar.

Em um caráter maduro, o componente principal é o sistema de crenças. A convicção determina a orientação a longo prazo do comportamento de uma pessoa, sua intransigência em alcançar objetivos, confiança na justiça e importância do trabalho que ele realiza. Os traços de caráter estão intimamente relacionados aos interesses humanos, desde que esses interesses sejam estáveis ​​e profundos. 

A superficialidade e a instabilidade de interesses estão frequentemente associadas a uma grande imitação, à falta de independência e integridade da pessoa. E, pelo contrário, a profundidade e o conteúdo dos interesses testemunham a intencionalidade, perseverança do indivíduo. 

A semelhança de interesses não implica traços de caráter semelhantes. Assim, entre os racionalizadores, podemos encontrar pessoas alegres e tristes, modestas e intrusivas, egoístas e altruístas.

Fontes:

Psych Central.com
Psychology Today
Very Well Mind
Helpguide