Casal se divertindo na cama
Relacionamentos

Como relaxar na cama

Quando uma garota é tímida, ela não pode se divertir durante a intimidade com um homem. Os sexólogos sabem como relaxar na cama para que o sexo brinque com novas cores. Para fazer isso, é necessário estabelecer as causas da restrição, aplicar métodos eficazes para divulgar a feminilidade e a energia sexual.

Por que somos tímidos

Na vida sexual, modéstia e restrição não ajudam uma mulher. O processo de amor, que deveria conectar duas pessoas, torna-se monótono, mecânico. Quando uma garota fica com vergonha de provar a si mesma na cama, o relacionamento com seu amado fica cheio de frio, os parceiros começam a se afastar um do outro, de modo que não surpreende que o cara comece a mudar. Considere as principais causas do problema.

Incerteza na própria beleza

A menina se concentra nas imperfeições do corpo, sempre lhe parece que o homem as percebe. Ela é tímida, pensando em como parecer, para que sua figura seja proporcional. Nesses casais, o sexo costuma ocorrer no escuro, para que o parceiro não veja nada. Críticas constantes levam ao fato de que uma mulher não pode relaxar e se divertir.

Os complexos surgem por várias razões: devido a relacionamentos com pais, colegas ou homens. Quando uma menina não tem amor, tudo isso se reflete em uma vida íntima.

Trauma psicológico

Eventos desagradáveis ​​afetam a psique. Os ferimentos podem ser causados ​​por violência contra uma mulher ou sua observação de uma cena desagradável. A primeira vez malsucedida com humilhação e insultos bloqueia a liberdade íntima.

Educação errada

Quando os pais de uma menina não discutem sexo, ela não recebe a educação sexual necessária. Muitas vezes, sua intimidade é equiparada a um crime. Na idade adulta, ela não será capaz de desfrutar de contatos físicos, ela será tímida.

Portanto, é importante que os pais durante o período de transição educem seus filhos em assuntos íntimos, instilem uma atitude saudável em relação ao sexo neles.

Influência dos pais

A imagem das pessoas que estão ao lado da garota também afeta sua atração pelo sexo mais forte. Se o pai não ama sua filha, não presta atenção nela, então ela tem complexos. Quando uma mãe trata mal os homens, tudo isso afeta a atitude em relação ao sexo.

Ignorância da anatomia masculina

Quando os primeiros contatos com um representante do sexo forte ocorrem sem o conhecimento das características do corpo masculino, a menina é tímida, tentando controlar constantemente seus movimentos, pensar em cada passo, o que leva à constrição.

Maneiras de resolver o problema

Se você deseja desfrutar de uma vida íntima, aprenda a se sentir como um parceiro, então você deve agir imediatamente. As dicas o ajudarão, graças a que você relaxará na cama e deixará de ser tímido, observe como você começa a desfrutar de um ato de amor completo.

Criamos um ambiente que ajuda a não ter vergonha na cama

Para um evento de amor deve estar preparado. Para não se acanhar com a pessoa amada na cama, você precisa criar para si mesmo conforto, que consiste em três componentes:

  1. Conveniência. Prepare um lugar romântico: roupa de cama limpa, uma cama larga, uma sala limpa, toalhas, equipamentos de proteção à mão. Você pode usar várias coisinhas românticas – velas, aromaterapia.
  2. Solidão. Para criar uma atmosfera apropriada, nada deve incomodá-lo: nem os pais nem os filhos dormindo do lado de fora da porta. Para ter calma e render-se a carícias a 100%, você precisa ter certeza de que está sozinho.
  3. O clima. Para ser livre para fazer sexo, você deve sentir seu parceiro, estar de bom humor. Se você é assombrado por pensamentos ou eventos ruins do dia anterior, não pode começar o sexo com esse humor.

Admita que ele gosta de você

Os psicólogos dizem que um homem só se comunica com uma mulher quando ela é sexualmente atraída por ele. Quando ele estiver em sua cama, entenda que você não é apenas atraente para ele, mas atraído sexualmente.

Um homem percebe uma mulher como um todo, juntamente com todas as suas deficiências e características corporais. Se ele estabeleceu um relacionamento com você, então ele considerou com precisão o tamanho do seu peito e cintura, tudo combina com ele. Quando na frente de um homem uma garota nua, localizada perto dele, ele não presta atenção às pequenas coisas.

Relaxamento na cama e aparência

Se você quer saber como não se envergonhar de um homem na cama, deve agir. Uma mulher precisa se aceitar e amar cada pedaço do seu corpo. É necessário entender diariamente que você é único e único.

Antes do próximo ato de amor, você precisa se preparar para isso. Isso se aplica à aparência: arrumar o corpo, fazer manicure, pedicure, vestir roupas íntimas bonitas, tirar um tempo para o cabelo e maquiagem. Quando uma mulher sabe que tudo é perfeito para ela, ela será capaz de se livrar do aperto.

Roupa interior

Para fazer a garota se sentir confiante, preste a devida atenção às roupas íntimas. Escolha o kit apropriado que enfatize seus pontos fortes e oculte suas falhas. Você pode aumentar sua sexualidade. Tal roupa ajudará uma mulher a relaxar e um homem a experimentar o desejo máximo por ela. Está provado que uma mulher de calcinha bonita se excita muito mais do que apenas nua.

Se um homem quer libertar sua namorada, para se certificar de que ela não é tímida, ele deve lhe dar vários conjuntos de roupas íntimas e peignoirs. Quando ela os usa, ele admirará sua beleza.

Cosméticos

Mesmo que seu namorado afirme que ele te ama sem maquiagem, acredite, os cosméticos não vão doer. Mas evite a maquiagem cativante da noite com lábios escarlates brilhantes. O parceiro será desagradável se o seu batom permanecer no rosto. Mas quando é um aroma agradável que deixa seus lábios úmidos e saborosos, ele os lambe de bom grado. A maquiagem é capaz de ajudar uma garota quando ela é tímida na cama, para enfatizar uma aparência feminina apaixonada, para tornar seu rosto mais refinado e atraente. Para parecer charmoso, preste atenção na maquiagem linda.

Perfume

Os cheiros atraem as pessoas em um nível subconsciente antes mesmo de terminarem na mesma cama. Se você aprender a gerenciar aromas, poderá se libertar. Recomenda-se uma pequena quantidade de perfume com um leve odor discreto. Em nenhum caso você deve derramar perfume, porque se ele permanecer no corpo, o sabor da pele será desagradável. Quando uma mulher sabe que cheira bem, isso a ajudará a relaxar no sexo e dará a um homem a oportunidade de inalar o cheiro do seu corpo.

Confiança e sexo

Se você entende que não pode se sentir à vontade na cama com um parceiro comum, primeiro precisa se sentir mais relaxado na comunicação e nas ações. Você precisa confiar sinceramente na pessoa com quem planeja fazer sexo. Você pode falar diretamente sobre seus sentimentos, desejos, conversar com seu parceiro sobre sexo, seus interesses e seus desejos. Não há nada de vergonhoso nisso, isso é normal para adultos.

O sexo é parte integrante da vida que você pode discutir, como qualquer outra coisa, essas conversas o deixarão mais próximo.

Emancipação pelo esporte

Quando uma garota tem falhas, parece-lhe que ela não é suficientemente magra e magra, então ela precisa cuidar de si mesma e lutar contra seus complexos com a ajuda do treinamento esportivo. É importante que uma mulher seja flexível e graciosa, por isso será útil fazer aeróbica, fitness, natação ou dança oriental. Ela melhorará seu estado emocional, relaxará com o parceiro na cama e não será tímida.

Quando realmente há um problema

Quando você não pode satisfazer seu homem e não sabe como se libertar na cama com ele, então você tem problemas que precisam ser resolvidos. Preste atenção ao que mais lhe incomoda.

Quando você tem cabelos ruins, consulte um bom especialista que os ajeite e enfatize a beleza do seu rosto. Se você é tímido com acne – vá ao esteticista. Esportes regulares ajudarão a remover o estômago ou a celulite, e a nutrição adequada melhorará a figura e fará você se sentir atraente. Cuide-se e seja cheio de amor por si mesmo; depois disso, você verá como deixa de ser tímido na cama e se torna para o cara aquele com quem ele deseja compartilhar sua cama.

De pouca importância é a capacidade da mulher de agradar a si mesma e a seu parceiro. Para fazer isso, você precisa conhecer os recursos da anatomia e aprender os segredos do domínio sexual.

Conselho dos psicólogos

Para deixar de ser tímido, os especialistas recomendam que as mulheres se tornem abertas ao sexo.

Você precisa ouvir as dicas que mostram como libertar a garota:

  1. Converse com seu parceiro sobre seus sentimentos e desejos. Às vezes, é difícil conversar com uma pessoa que você conhece há muito tempo, mas de repente decidiu que você não é feliz com sexo. Para relaxar na cama e superar as restrições, é preciso falar sobre o que você gosta ou não. Você deve ficar mais relaxado primeiro na comunicação e depois nas ações.
  2. Concentre-se em seus méritos. Se um homem disser que gosta de alguma parte do seu corpo, coloque-o fora da cama.
  3. Experiência. Se você e seu parceiro tentarem algo novo, isso o aproximará e seu relacionamento ficará mais forte. Você pode organizar jogos de role-playing, aplicar brinquedos, novas poses. Mergulhe em um mundo íntimo, isso ajudará tanto a relaxar quanto a deixar de ser tímido. O sexo é cheio de diversidade e fantasia.
  4. Sintonize para positivo. Se uma mulher repetir para si mesma que é sexy, atraente, com o tempo ela começará a acreditar sinceramente nisso.

Uma cama não é um lugar de timidez e restrição; portanto, uma menina precisa saber como se tornar mais relaxada e aberta. Então ela terá um sexo incrível, subirá ao céu de êxtase com seu amado homem.

Fontes:

Psych Central.com
Psychology Today
Very Well Mind
Helpguide

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