O poder do minimalismo

Minimalismo significa concentrar-se no essencial. Eu sou um pouco radical aí. Tudo o que tenho cabe em uma mala de tamanho médio. Como viajo continuamente, não tenho carro nem apartamento. E não, também não sou um orgulhoso proprietário de um iate.

Atualmente possuo:

  • Três camisetas e seis camisetas.
  • Três calças compridas e duas curtas.
  • Três pares de sapatos (chique, cotidiano e esporte).
  • Duas camisolas, um casaco, uma jaqueta, um chapéu e um lenço.
  • Meias e cuecas.
  • Laptop, tripé, smartphone, Kindle e alguns livros que não estão disponíveis como e-books.
  • Uma bolsa de higiene.
  • Algumas pequenas coisas.

Isso é menos do que a maioria das pessoas embalam para uma escapadela de fim de semana. Reduzir-se a tão pouco certamente não é para todos.

Portanto, não vou recomendar que você venda a maioria de seus bens e viva com uma mala. Nem vou aconselhá-lo a se mudar para uma cabana remota em uma montanha e se alimentar do que a Mãe Natureza lhe dá.

No entanto, gostaria de encorajá-lo a se livrar de um pouco de coisas supérfluas , a consumir menos e a experimentar mais em troca. Vai te fazer bem.

Como deixar de ser impaciente
Como deixar de ser impaciente

MINIMALISMO: MINHA HISTÓRIA

Em outubro de 2012, decidi vender e doar desordem desnecessária.

  • Roupas que eu não usava mais.
  • Livros que eu li.
  • Coisas que eu não usei mais.

No começo, eu só me afastei um pouco, depois entrei em um frenesi e baguncei cada vez mais. Depois de algumas semanas, surpreendentemente, ganhei quase € 500 com as vendas. Pouco tempo depois, usei o dinheiro para comprar uma passagem só de ida para o Brasil.

Minimalismo agora é uma questão de curso para mim. Mas quando eu muck out na época, foi diferente.

Achei que estava faltando algo significativo e que poderia me arrepender de vender certos itens. Mas eu estava 100% errado com essa avaliação.

Até hoje, não perdi nada que vendi ou doei. Nem uma vez. Nem mesmo as coisas que eu achava que tinham valor emocional para mim. Essa percepção causou uma profunda impressão em mim.

Estamos emocionalmente apegados a muitos objetos porque acreditamos que eles nos definem e são parte de nós, mas no final não nos importamos com nada E isso é libertador.

O QUE IMPEDE VOCÊ DO MINIMALISMO

Possuir menos e viver de forma mais minimalista fará bem a você. Mas às vezes isso não é fácil.

Talvez você já tenha tentado limpar e percebido que ainda pode usar tudo de alguma forma e em algum momento. Dar a fantasia de tigre feia do carnaval de 2007? E se eu colocar de novo? Ou talvez quando eu tiver filhos?

O fato de ser tão difícil para nós nos separar das coisas se deve ao fenômeno da aversão à perda . Este fenômeno descreve a tendência humana de perda de peso mais do que ganho. Por exemplo, as pessoas esperam que uma perda em dólar tenha mais impacto do que um ganho em dólar.

Seja a separação do parceiro, a perda de 5 € ou a eliminação da velha fantasia de tigre de 2007 (ou foi o Homem-Aranha?), As perdas criam dor emocional. É por isso que é tão difícil separar-nos das coisas, mesmo quando não precisamos mais delas. E não quero dizer seu parceiro com isso.

Coisas que você pode limpar com confiança

Qualquer coisa que você possui duas ou três vezes ou usa menos de três ou quatro vezes por ano pode ser descartada com confiança – você não perderá nada disso. Aqui está uma lista de suspeitos comuns:

  • Roupas. Você provavelmente sempre usa as mesmas quatro calças e tops. Qualquer coisa que você use menos de quatro vezes por ano pode desaparecer.
  • Sapato. Você não precisa de 20 pares. Não, nem mesmo se você for mulher.
  • TELEVISÃO. Está roubando muito tempo de você e impedindo-o de viver sua vida. Você pode assistir a filmes selecionados em DVD ou no cinema.
  • CD’s. Vivemos no século 21. Que tal digitalização?
  • Livros Eu leio quase exclusivamente no meu Kindle. Isso economiza dinheiro, tempo e recursos.
  • Automóvel. Alguns precisam do carro, outros o adoram. Mas talvez você possa viver sem isso.

Você verá, é uma sensação ótima abrir mão de posses supérfluas . Mas por que tantas coisas se acumulam?

MINIMALISMO VS. SOCIEDADE DE CONSUMO

Vivemos em uma sociedade cada vez mais definida pelo consumo e pela propriedade.

Eu costumava pensar que minhas posses faziam parte da minha identidade. Quando comprei uma jaqueta nova naquela época, me perguntei qual delas refletia melhor minha personalidade.

Isso é exatamente o que Brad Pitt critica no filme cult Fight Club :

“Você não é o seu trabalho. Você não é quanto dinheiro você tem em sua conta. Você não é o carro que dirige. Você não é o conteúdo de sua carteira. Você não é sua calça cargo. Você é a escória cantora e dançante do mundo. “

A identidade por posse é uma epidemia generalizada. Mas também é o motor da nossa economia.

Menino confiante
Menino confiante

As empresas investem bilhões em marketing para fazer você acreditar que o que você precisa é o produto deles. Mas assim que você compra, surge um novo produto novamente, que promete ainda mais felicidade, liberdade, atratividade e frescor . Você não está satisfeito com sua vida? Provavelmente será porque você ainda tem o antigo iPhone 5.

A cada novo produto que você compra, você tem a sensação de que está se tornando um pouco mais a pessoa que deseja ser. Cada novo produto promete-lhe um pouco mais do que você por muito tempo para .

Mas você só pode vencer esta corrida saindo. A armadilha do consumo funcionou para mim durante anos. Eu acreditava que assim que tirasse o visual, o relógio e o cheiro das revistas, me tornaria o homem que sempre quis ser. A publicidade afeta a todos nós.

Eu consumo, logo existo.

A ilusão de autorrealização por meio do consumo é boa para a economia, mas tem um impacto negativo em nosso bem-estar. Está provado que a insaciabilidade dos desejos de nossos consumidores leva à insatisfação.2 Mas essa insatisfação é desejável, afinal muitas vezes leva a mais consumo.

Pessoas satisfeitas, que não definem sua identidade pela propriedade, são o horror da economia de consumo. Agora quase só compro itens quando realmente preciso deles. Se eu comprar uma calça nova, é porque a velha está quebrada ou não serve mais. A H&M certamente deseja outros clientes.

Compras como um hobby

Além do problema de que cada vez mais pessoas se definem pelo consumo e esperam mais felicidade com ele, há também o fato de que as compras estão cada vez mais se tornando uma atividade de lazer.

Comprar é para melhorar o humor, distração ou compensação por qualquer outra coisa.

Insatisfeito com o trabalho?  Quebra de relacionamento? Não há mais sexo em dois anos? De qualquer forma, já está à venda!

Comprar é um hobby para você?

Não me entenda mal. Não sou contra nenhum tipo de consumo. Não vou levar para sempre a vida nômade que levo atualmente.

Em algum momento vou comprar um apartamento ou uma casa, enchê-lo de móveis, pendurar alguns quadros na parede e colocar um carro na frente da porta.

Mas as coisas materiais são apenas coisas materiais. Um carro me leva de A para B, mas não me define. Nem uma casa, nem uma calça jeans, nem um smartphone.

MINIMALISMO: FAZER COISAS EM VEZ DE POSSUIR COISAS

O minimalismo não é apenas consumir e possuir menos, mas compreender o que é realmente significativo em sua vida e prescindir do que é supérfluo . Faça mais do que é bom para você e evite o resto tanto quanto possível.

Em vez de se concentrar nas posses, concentre-se nas experiências. Este último realmente molda sua identidade e o torna mais feliz – mesmo que custe dinheiro. Investir dinheiro em experiências deixa você mais feliz do que gastar dinheiro em coisas materiais. Uma viagem ao redor do mundo irá enriquecê-lo para toda a vida, um carro novo não. A menos que você use o carro para uma viagem ao redor do mundo.

As coisas materiais têm o direito de existir, mas não podem compensar o que é realmente importante na vida. Uma vida plena é fazer coisas, não possuir coisas.

  • Em vez de comprar jeans de grife por € 290, compre uma passagem de avião e passe um fim de semana em uma cidade estranha.
  • Em vez de ir às compras no fim de semana, aprenda um novo idioma, aprenda a tocar um instrumento musical ou conheça novas pessoas. Ou faça tudo de uma vez.
  • Em vez de apodrecer na frente da TV, reúna-se com os amigos e faça algo.
  • Em vez de se perguntar qual estilo de roupa expressa melhor sua personalidade, trabalhe sua personalidade e conheça-se melhor.
  • Em vez de comprar um carro novo, planeje uma viagem ao redor do mundo.

A compreensão de que se trata de experimentar, não de possuir, pode mudar sua vida. Quando tive a chance, decidi começar meu próprio negócio e viajar pelo mundo em vez de seguir a carreira de engenheiro industrial.

Eu me arrependi da minha decisão? Não, nem uma vez. Não tenho muito, mas me sinto muito rico.

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