Homem deitado
Sexualidade

O que um homem sente durante o sexo

O orgasmo masculino, ao contrário do feminino, é devido à necessidade de estímulo, de modo que qualquer homem sente durante o sexo é mais dependente de sensações táteis. Mas você pode fortalecer o clímax e ter uma impressão mais vívida da relação sexual, conhecendo as características da fisiologia masculina, da percepção e das preferências sexuais.

Fisiologia das sensações dos homens

As sensações durante o contato sexual dependem de cinco sentidos que percebem, analisam e respondem a estímulos externos de natureza física, química ou mecânica:

  1. Sensações visuais. A percepção de um homem é baseada na obtenção de informações sensoriais visuais, enquanto a mulher está associada à fala. Os cientistas atribuem isso ao mecanismo de ativação inata (gatilho) da excitação sexual, que existe graças às células nervosas programadas para estímulos que garantem a sobrevivência.
  2. A percepção tátil está associada à presença de zonas erógenas em humanos. A ação tátil nas áreas do corpo mais sensíveis à estimulação proporciona sensações sexuais aprimoradas.
  3. Rumor. Durante a relação sexual, é importante que um homem ouça a reação da mulher. Gemidos, suspiros e frases especiais não apenas estimulam, mas também são uma espécie de encorajamento para o prazer. Além disso, o cérebro durante a ereção percebe fracamente outras informações. Nesse momento, o sistema nervoso somático periférico, responsável pela coordenação dos movimentos e pela percepção dos estímulos externos, está mais envolvido.
  4. Estímulos olfativos também atuam como gatilhos. Dependem de feromônios ou afrodisíacos – substâncias voláteis especiais secretadas como sinal de atividade sexual, excitação e atratividade. Os feromônios, entrando no órgão vomeronasal, dão um impulso ao cérebro, estimulando assim o desejo.
  5. As papilas gustativas são proteínas que, quando reagem com as moléculas dos alimentos, criam um impulso elétrico que é transmitido ao cérebro. Eles podem ser estimulados com alimentos picantes, por exemplo, pratos contendo pimenta vermelha aumentam a pressão sanguínea nos órgãos pélvicos, o que melhora a ereção. Comer produtos de chocolate antes do sexo ajuda o corpo a produzir ocitocina, o hormônio do cuidado e do amor.

Os beijos são de grande importância, pois a dopamina, a serotonina e a ocitocina liberadas em seu processo desencadeiam o mecanismo da paixão. Além disso, o próprio processo de beijar é importante para um homem, pois sua saliva contém traços de testosterona, o que provoca a excitação sexual de um parceiro.

O que um homem sente ao fazer sexo

A idéia do que todos os homens sentem durante o sexo é individual. Depende não apenas da percepção pessoal, mas também da situação, bem como dos fatores externos que a influenciam.

Sexo vaginal

As sensações que surgem no processo de relação vaginal variam dependendo da profundidade da penetração e da densidade de cobertura do pênis pela vagina. As sensações táteis mais poderosas ocorrem quando totalmente imersas na vagina, o que é garantido pela escolha de uma postura confortável:

  1. “Missionário Profundo”. O homem está por cima, seu parceiro está deitado de costas. Nesse caso, a mulher deve colocar as pernas nos ombros do parceiro.
  2. Estilo cachorrinho. Posição do cotovelo, na qual o homem está atrás.
  3. “Cavaleiro”. O papel principal nesta posição pertence ao parceiro. Além da posição clássica, há a opção de um “retorno do piloto”, que também contribui para uma penetração profunda.

O fortalecimento da circunferência do pênis é facilitado por posturas nas quais uma mulher pode cruzar as pernas.

Sexo oral

Mais vívidos desses sentimentos que um homem experimenta durante o sexo oral surgem devido a uma combinação de vários fatores:

  1. Estimulação adicional com a ajuda da língua, lábios, mãos.
  2. Falta de estresse. Se durante uma relação sexual normal um homem está preocupado com a duração, intensidade ou satisfação de um parceiro, durante a carícia oral, seus complexos e sentimentos são suprimidos. Isso permite que você relaxe completamente e se divirta.
  3. Voyeurismo oculto, ou seja, o desejo secreto de um homem de observar as relações sexuais de perto, o que traz prazer incomparável.

Além disso, a confiança demonstrada pelo parceiro dessa maneira é percebida como evidência da sinceridade dos sentimentos.

Sexo anal

Durante o sexo vaginal, você pode melhorar a circunferência do pênis usando várias posturas. No entanto, as sensações táteis durante o contato anal não precisam de suporte aprimorado. Os músculos anais são mais elásticos, o que cria condições para uma circunferência apertada do pênis, e a estimulação da cabeça é mais intensa. Tais condições proporcionam não apenas prazer agudo aos homens, mas também prolongam a relação sexual e contribuem para a satisfação mais completa.

Características do orgasmo masculino

O próprio desejo de fazer sexo é provido pela testosterona. Mas isso só interessa à intimidade, enquanto um sistema mais complexo é responsável pelo orgasmo e pela atração por outra pessoa. Numerosos estudos sugerem que homens e mulheres sentem o mesmo orgasmo, e as diferenças estão relacionadas às características fisiológicas.

O que um homem sente durante um orgasmo é devido ao clímax bifásico:

  1. A primeira fase ocorre durante a passagem dos espermatozóides do ducto deferente para a uretra.
  2. A segunda fase ocorre quando a próstata e os músculos lisos se contraem.

Em média, um orgasmo masculino dura cerca de dez segundos e, após atingir um estado de pico, começa um período refratário – um descanso necessário para restaurar a força entre os atos. O período de recuperação para cada um é puramente individual.

Tipos de prazer sexual em homens

Você pode dar prazer a um parceiro usando o conhecimento de como um homem se sente ao estimular várias zonas erógenas no sexo. Eles são divididos em primário, secundário e potencial:

  • a zona erógena primária é um órgão cuja estimulação direta leva ao orgasmo;
  • secundário – são partes sensíveis do corpo, geralmente adjacentes ao órgão genital e despertando a reação da região primária quando tocadas;
  • zonas erógenas em potencial dependem de características individuais; por exemplo, alguns homens desfrutam de estimulação do mamilo.

Ao agir em várias partes erógenas do corpo ou usar uma combinação delas, você pode aumentar o prazer que um homem recebe.

Como fortalecer o orgasmo

As zonas erógenas secundárias localizadas perto do pênis são mais sensíveis, o que permite melhorar a percepção sexual, estimulando-as:

  1. Escroto – uma área delicada do corpo que requer manuseio delicado. Você pode acariciar seus testículos com a língua, os lábios ou as mãos.
  2. O períneo é uma zona erógena muito sensível, cuja estimulação permite afetar a próstata do lado de fora. Os movimentos circulares de pressão do dedo indicador contribuem para um maior fluxo sanguíneo e uma sensação vívida.
  3. O ânus também é muito suscetível, devido à presença de muitas terminações nervosas localizadas nessa parte do corpo.

Para que um homem receba o orgasmo mais poderoso e duradouro, deve-se prestar atenção não apenas aos efeitos em seus locais sensíveis, mas também na duração das relações sexuais.

O que um homem sente após o sexo é afetado pela duração da intimidade. Um clímax rápido demais não só não trará satisfação total do sexo, mas também trará desconforto psicológico. A rapidez do início do orgasmo não satisfará o parceiro, pois a mulher precisa de mais tempo para alcançá-lo.

Dicas úteis: como atrasar um orgasmo em um homem

Um orgasmo atrasado é geralmente mais longo e mais forte. Para aprender a controlar as finais, você precisará de treinamento. Primeiro, você precisa encontrar o chamado ponto sem retorno, ou seja, o estado que precede o início iminente de um clímax. Conhecendo esse recurso, nesse período é necessário reduzir temporariamente a intensidade da estimulação.

  1. A escolha da postura. Se você deseja prolongar a relação sexual, é melhor escolher as posturas em que o homem controla o ritmo e a profundidade da penetração. Atrasar o momento permitirá manter a taxa média de atritos.
  2. Os efeitos físicos na genitália masculina também contribuem para prolongar a relação sexual. Quando o orgasmo se aproxima, você precisa encontrar o ponto localizado na base do pênis perto da uretra e pressioná-lo com o polegar. Você pode apertar suavemente as palmas das mãos ou puxar o escroto, o que também atrasará o clímax.
  3. Exercícios de Kegel. Para adiar a final, você pode treinar seus músculos pélvicos com exercícios. Além disso, ao fortalecer os músculos dessa maneira, os exercícios de Kegel ajudam a fortalecer o orgasmo.
  4. A técnica taoísta de controlar a energia sexual é alternar o nível de imersão dos atritos.

Para que a relação sexual seja mais longa, você precisa monitorar a dieta. Deve incluir alimentos ricos em zinco, vitamina E, magnésio. Todos esses elementos têm um efeito benéfico na potência.

O zinco pode ser absorvido pela ingestão de fígado, ovos crus, ervilhas, aveia e centeio. A vitamina E é encontrada em cenouras, bananas, tomates, salmão, cordeiro e óleo de girassol. Farelo de trigo, damasco, ameixa e feijão são ricos em magnésio.

Fontes:

Psych Central.com
Psychology Today
Very Well Mind
Helpguide

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