Casal deitado após o amor
Sexualidade

Por que o sexo é bom para homens e mulheres

Os benefícios do sexo são um fato comprovado pela ciência. Fazer amor deve ser praticado o mais rápido possível, pois afeta a psique, a saúde e as relações entre as pessoas. O principal é que relacionamentos íntimos são seguros e agradáveis. Para homens e mulheres, os benefícios do sexo regular e os danos causados ​​por ele são diferentes.

Quantos anos você pode começar a fazer sexo

Na Rússia, a lei permite fazer amor a partir dos 16 anos (a chamada “idade do consentimento”). Se um parceiro não atingiu a maioridade e o outro tem mais de 18 anos, esse último é criminalmente responsável. Há estados em que o limite de idade começa muito antes. Por exemplo, no Iêmen, é possível estabelecer relações íntimas a partir dos 9 anos, na Itália, Canadá, Chile e Vaticano – a partir de 12, em 48 países do mundo – a partir de 14.

Fazer amor com benefícios à saúde é possível após a puberdade, quando o corpo já se forma. Cada pessoa determina por si mesma quando se despedir da virgindade. A taxa média de início da vida sexual é de 17 a 18 anos.

Muitos médicos recomendam iniciar uma vida sexual após os 18 anos, quando uma pessoa já é mais madura, responsável. A probabilidade de dar esse passo por estupidez é minimizada.

Muitas vezes, fazer amor é equiparado ao esporte, mas se o sexo é útil para menores ou, inversamente, é prejudicial, os especialistas ainda argumentam.

Os relacionamentos parecem muito sérios para as meninas, elas percebem o cara como o único, mesmo que não estejam prontas para entrar em um relacionamento íntimo, fazem isso para não perdê-lo. Embora a menina inicie a menstruação de 12 a 15 anos e possa se tornar mãe, a formação final do corpo feminino ocorre apenas aos 24 anos. Até os 18 anos, a menina não está pronta para dar à luz e dar à luz uma criança.

Para os homens, os benefícios do sexo para o corpo são muito maiores. Existe a possibilidade de que, se você não realizar uma relação sexual completa, isso afetará a potência futura. As relações sexuais precoces são perigosas com doenças sexualmente transmissíveis, gravidez indesejada.

Os médicos descobriram que aqueles que começam a fazer sexo mais cedo têm tendência a desenvolver doenças mentais. Nas meninas, o câncer do colo do útero aparece com mais frequência se as relações sexuais começarem aos 15 anos. Não é o sistema hormonal que inicia a vida sexual dos adolescentes, mas a influência da sociedade, porque eles não amadureceram emocional e psicologicamente para relacionamentos íntimos.

No período adolescente, muitas vezes surgem decepções, porque as meninas querem romance, e os caras gostam do próprio processo e, em regra, não com um parceiro.

Qual é a utilidade do sexo na perspectiva da psicologia humana

O contato íntimo traz não apenas satisfação corporal, mas também traz grandes benefícios para o sistema nervoso humano. Isso é comprovado por numerosos estudos de cientistas. Assim, Habermel Werner, especialista do Instituto Médico de Hamburgo, chegou às seguintes conclusões:

  1. O sexo faz bem à saúde, pois afeta o cérebro humano. As pessoas que mais frequentemente têm contatos sexuais se tornam muito mais inteligentes, melhor e mais rapidamente percebem as informações.
  2. Nos seres humanos, o conteúdo de adrenalina e cortisol aumenta – hormônios que estimulam o trabalho da substância cinzenta. A adrenalina ajuda a lidar com situações fora do padrão, uma pessoa experimenta melhor o estresse.
  3. O corpo produz serotonina e endorfinas, o que torna a pessoa mais confiante. Eles são considerados hormônios da felicidade. Essas substâncias facilitam a passagem de um impulso nervoso para o centro do prazer. Eles também participam do processo de memorização, reduzem a dor. Uma pessoa se torna contente e não se preocupa com trivialidades. O benefício do sexo é que as pessoas que o praticam regularmente se sentem fortes, enérgicas, objetivas e bem-sucedidas. É importante alcançar o orgasmo.
  4. O aumento da produção de ocitocina – a “molécula do amor” e o “hormônio do abraço” – ajuda a reunir parceiros, o desenvolvimento da empatia e o melhor entendimento. Uma pessoa se torna mais gentil, tem um desejo de cuidar dos outros.

Fazer amor é a melhor cura para o estresse, mau humor e sentimentos interiores. O corpo relaxa, a pessoa se sente amada, desejada, está de bom humor – esse é o benefício do sexo matinal.

Os benefícios do sexo para homens

Os homens não são indiferentes a prazeres íntimos, porque subconscientemente sentem como o sexo ativo é útil.

Melhorando a qualidade do esperma

Quando um homem regularmente se torna íntimo de uma mulher, seu esperma é atualizado e melhorado. Isso é importante se o casal planeja ter filhos. Quanto mais vezes um homem ejacular, melhor. O processo em si também é importante – a ejaculação não deve ocorrer prematuramente, mas após a conclusão de uma relação sexual completa.

Em boa forma

Como os homens são muito ativos durante as relações sexuais, para eles esse prazer é transformado nas propriedades benéficas do sexo – mantendo uma figura, aumentando o tônus ​​do corpo. A relação sexual substitui uma corrida de meia hora, para que os homens que fazem sexo regularmente sempre tenham nádegas, um forte sistema cardiovascular e sem problemas de pressão.

Prevenção de doenças do aparelho geniturinário

Homens que têm relações sexuais com menos frequência sofrem de doenças da próstata e câncer com mais frequência. Os médicos dizem que, juntamente com as substâncias tóxicas do fluido seminal, deixam o corpo, o que se reflete nos enormes benefícios do sexo regular para os homens.

Em 2004, a revista médica britânica publicou os resultados do estudo: dos 50 mil homens com idades entre 45 e 75 anos, aqueles que fizeram sexo pelo menos 21 vezes por mês, sofrem de câncer de próstata com muito menos frequência.

Prolonga a juventude

Nos homens, a testosterona é produzida durante o sexo, o que fortalece tecidos musculares, ossos, melhora o funcionamento da próstata, ovários e inicia o metabolismo. Isso ajuda a retardar o processo de envelhecimento.

Aumentar a auto-estima

É importante para um homem que ele desfrute em uma vida íntima. Quando um cara satisfaz uma garota, ele se sente um vencedor, um homem. O benefício do sexo também é que ele aumenta a auto-estima do homem.

Por que o sexo é bom para as mulheres

Uma vida íntima plena é uma panacéia para doenças femininas. Os sexólogos dizem que quanto mais você faz amor, mais saudável e bonito você fica.

Durante as relações sexuais, são produzidos hormônios endorfinas que anestesiam e, assim, eliminam o principal motivo para abandonar o sexo – a dor de cabeça. Relacionamentos íntimos permanentes trazem muitos benefícios para o corpo da mulher.

Rejuvenescimento

Estudos mostraram que as meninas que regularmente mantêm um relacionamento íntimo com um parceiro sexual regular parecem 5 a 10 anos mais jovens que essa idade, à medida que o processo de regeneração da pele é acelerado. A relação sexual apaixonada traz mais benefícios, satura todas as células do corpo com oxigênio, melhora o fluxo sanguíneo e, portanto, a nutrição é muito mais ativa.

O estrogênio ajuda a suavizar as rugas, torna a pele macia. Os benefícios do sexo durante a menopausa para uma mulher são muito grandes, pois retarda o envelhecimento e aumenta a umidade da pele.

Aumento da imunidade

Nas mulheres que mantêm relações íntimas mais de uma vez por semana, o nível de imunoglobulina aumenta em 30%. O sexo é a melhor prevenção de resfriados; portanto, no outono, você frequentemente deve estar na cama com sua amada.

Longevidade

Mulheres que ao longo da vida foram apaixonadas pela velhice têm melhor saúde e menos doenças crônicas. No corpo, aumenta a produção do esteróide desidroepiandrosterona, que é um hormônio antienvelhecimento. Ajuda o corpo a estar em boa forma. Durante o orgasmo, seu conteúdo aumenta em 5 vezes. Devido a isso, o sexo regular é útil, pois é uma droga para o corpo. O estrogênio também serve como profilaxia para a osteoporose.

Maneira de perder peso

As propriedades benéficas do sexo são que é um esporte separado. Se uma pessoa quer ter uma figura bonita, essa é uma maneira de mantê-la com a ajuda de uma educação física agradável. É importante não apenas deitar em um tronco, mas para mostrar movimentos e emoções apaixonados, é preciso mudar posturas, usar todos os grupos musculares. Isso ajudará a tornar não apenas uma relação sexual saturada uma performance bonita e espetacular, mas também garantir a prevenção do trabalho de todos os sistemas do corpo.

Prevenção de doenças do aparelho geniturinário

Em caso de dúvida, qual é o uso do sexo regular, há outro motivo. A circulação ativa nos órgãos genitais é muito importante para uma mulher. As relações sexuais ajudarão a normalizar o ciclo menstrual e os níveis hormonais, aumentar o tônus ​​dos músculos da vagina e eliminar os sintomas dolorosos durante a menstruação. A intimidade é a prevenção do câncer do colo do útero. Os benefícios do sexo matinal para uma mulher é que ela recebe um impulso de energia e vitalidade.

Possível dano do sexo

Não há dúvida de que a intimidade é útil, mas às vezes pode ser prejudicial. Em quais situações, analisaremos com mais detalhes.

Perigo para as mulheres:

  1. O contato sexual dentro de um mês após o parto pode levar a consequências negativas para a saúde da mulher. Durante esse período, ocorre uma recuperação e cicatrização ativas do útero, geralmente sangramento, dor e doenças do sistema reprodutivo.
  2. Gravidez Este evento alegre às vezes se torna uma consequência negativa, por isso é muito importante usar contraceptivos.
  3. O sangue flui para a área pélvica durante a relação sexual em uma mulher. Se ela não tiver orgasmo, o sangue estagnará nos órgãos pélvicos. É importante que o sexo mais justo ensine seu homem a terminá-lo.
  4. Com contra-indicações, por exemplo, na gravidez grave ou em doenças sexualmente transmissíveis, abstenha-se da intimidade sexual.

Para os homens, o sexo quase nunca é prejudicial. A única coisa que pode doer é a secura dentro da vagina da mulher, levando a sensações dolorosas durante o contato físico.

O perigo de doenças sexualmente transmissíveis existe para ambos os sexos.

O sexo vaginal pode ser substituído por masturbação?

95% da população adulta do planeta se masturba. A masturbação entra na vida humana por várias razões: falta de sexo, corrimento adicional. Esta é uma forma normal de sexualidade. Sexólogos e urologistas relatam que a masturbação tem um efeito positivo na psique e no corpo humano.

Os benefícios da masturbação para um homem é que é a prevenção da prostatite, mas ao mesmo tempo, é claro, o corpo drena muito menos do que pelo contato sexual com uma mulher. Para as meninas, essa é uma ótima maneira de descarga emocional durante o período da TPM, o treinamento muscular, que melhora a circulação sanguínea e dá tônus ​​muscular. Ambos os sexos melhoram o sono.

Para pessoas inseguras, a masturbação pode se tornar um círculo vicioso no qual não se atreve a entrar em contato com uma pessoa, porque substituirá uma vida pessoal de pleno direito pela satisfação pessoal.

Algumas evidências sugerem que, para os homens, a masturbação é repleta de ocorrência de varizes do cordão espermático. Portanto, a masturbação não pode substituir o sexo. Além disso, os sexólogos prestam atenção em que, com esta lição, deve haver apenas satisfação física. Se uma pessoa recebe prazer moral, seu hobby é considerado uma patologia.

Se um homem não tem uma intimidade total, a masturbação é necessária para ele; caso contrário, a abstinência leva à prostatite. Quando não há contra-indicações médicas, masturbar-se uma vez por semana é perfeitamente aceitável.

Se você se importa se é útil fazer sexo na forma de masturbação, então, como alternativa, durante a ausência de um parceiro permanente, esse tipo de descarga pode ser utilizado.

O benefício com a forma clássica de intimidade é muito maior, por exemplo, a prolactina, que é formada no corpo após um orgasmo, com o sexo total aumentando em 400%.

Posso fazer sexo durante a gravidez?

Entre as mulheres grávidas, o medo é generalizado de que o contato sexual possa prejudicar um bebê. Isso é realmente assim? Obviamente, quando os hormônios estão em fúria, a futura mãe não consegue entender a veracidade dos estereótipos. Homens e mulheres estão interessados ​​na questão de saber se é útil fazer sexo durante a gravidez. De fato, relacionamentos íntimos durante o período de criação de um filho são permitidos e até úteis.

Se uma mulher tem contra-indicações, por exemplo, um aumento no tônus ​​do útero ou sua abertura prematura, a ameaça de aborto espontâneo, então, é claro, vale a pena abandonar a intimidade. Nessa situação, você pode substituir o sexo vaginal por tipos de satisfação oral ou outros.

Quando a gravidez ocorre bem, os benefícios para a saúde de fazer sexo são ótimos. O principal é escolher as poses que serão as mais seguras, e é melhor excluir as extremas durante esse período. Uma mulher grávida pode fazer amor em uma posição de piloto quando o homem está atrás. A posição em que o parceiro está em cima de uma mulher não é recomendada. Nas gestantes, o sistema hormonal está sendo reconstruído, e é por isso que a libido aumenta e elas querem contato físico. Os ginecologistas antes do parto recomendam fazer sexo intensamente para melhorar e acelerar o trabalho de parto.

Fatos científicos

Os cientistas constantemente reabastecem o tópico dos benefícios do sexo com fatos surpreendentes:

  1. 12% das mulheres nunca experimentaram um orgasmo.
  2. Taxa de ejeção de espermatozóides – 45 km / h. Os espermatozóides se movem 5 mm por minuto.
  3. O lugar mais popular para fazer amor é a cama, o segundo mais popular é um carro.
  4. A duração de um orgasmo masculino é em média 6 segundos, feminino – 20 anos.
  5. A bebida mais emocionante, segundo os cientistas, não é álcool, mas suco de romã. Contém substâncias que afetam o fundo hormonal, aumentam a atração e a paixão.
  6. No clitóris feminino contém 8000 terminações nervosas, na cabeça masculina – 2 vezes menos.
  7. Ao longo de sua vida, um homem produz cerca de 15 litros de esperma.
  8. Os caras também têm um ponto G, localizado diretamente abaixo da bexiga.
  9. Quando os homens fazem carícias orais, parece-lhes que seu pênis está crescendo.
  10. Os pesquisadores argumentam que uma pessoa que usa meias tem maior probabilidade de atingir o orgasmo.
  11. A abstinência sexual reduz o tamanho do pênis, esse músculo precisa ser treinado.
  12. O sexo matinal tem os mesmos benefícios que a noite ou a tarde.

Agora você sabe exatamente por que o sexo é útil, por isso convença seu parceiro a fazê-lo com mais frequência. Esta atividade agradável ajudará você a se tornar mais saudável, mais jovem e mais feliz.

Fontes:

Psych Central.com
Psychology Today
Very Well Mind
Helpguide

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