Muitos relacionamentos são tão prejudiciais quanto uma linha de coca-cola e três cervejas no café da manhã. Este artigo explicará por que tantos relacionamentos não são saudáveis, como reconhecer relacionamentos prejudiciais e como evitá-los no futuro. 

Eu tinha vinte e poucos anos e conheci minha namorada em uma boate na Itália.

Ela era uma mulher bonita e, na época, de longe a mulher mais atraente com quem eu já tive alguma coisa a ver.

Depois do primeiro encontro e um pouco de álcool, acabamos comigo – e fizemos sexo. Muito bons também. Depois disso, nos vimos regularmente por algumas semanas.

Ainda me lembro de um amigo me dizendo naquela época:

“Anchu, vocês dois vão bem juntos. Você deve …”

Eu o interrompi e respondi:

“Não, eu nunca poderia ter um relacionamento com essa mulher – ela não combina comigo.”

Depois de quatro semanas de idas e vindas e muito drama, começamos um relacionamento. Uma relação nada saudável – com um final ruim para mim.

Mas por que entrei nesse relacionamento naquela época, mesmo sabendo que não combinava comigo?

Por dois motivos:

  1. Primeiro porque foi lindo e me fez sentir ótima e validada (falta de autoestima).
  2. Em segundo lugar, porque pensei que não seria capaz de encontrar outra mulher tão cedo (sem alternativas).

Nenhum desses são bons motivos para iniciar um relacionamento. No entanto, muitas pessoas – mulheres e homens – entram em relacionamentos por essas razões ou outras semelhantes.

Eles querem tranquilidade, não podem ficar sozinhos ou pensam que não conhecerão mais ninguém. E isso leva a muitos relacionamentos prejudiciais, muito drama e muita decepção.

Vicio emocional
Vicio emocional

RELAÇÕES NÃO SAUDÁVEIS

Muitos solteiros se sentem sozinhos e acreditam que estão perdendo alguma coisa – sexo, afeto, afirmação, proximidade, segurança, amor.

Muitas vezes, o desejo por esses sentimentos é tão forte que, assim que aparece uma pessoa que pode até mesmo começar a atender a essas necessidades, nos envolvemos de cabeça para baixo. Não importa realmente se essa pessoa é adequada para nós ou não. O principal é matarmos a sede.

Conheço muitos homens – também do meu círculo de conhecidos – que se relacionam apenas para fazer sexo regularmente. Também conheço algumas mulheres que só se envolvem em relacionamentos porque não conseguem ficar sozinhas e que precisam constantemente de proximidade, segurança e reconhecimento de um parceiro.

Isso cria relacionamentos que não são baseados em amor, atração e desejo de estar juntos , mas em uma necessidade. Eles surgem porque estamos perdendo algo importante.

Se outra pessoa realmente nos convém, muitas vezes é apenas irrelevante.

Estamos tão oprimidos por nossa própria dependência  e anseio que, se necessário, até projetamos na outra pessoa propriedades que não se aplicam de forma alguma.

  • De repente, ela não é mais mal-intencionada, apenas espirituosa.
  • De repente, ele não é tão gordo, apenas um pouco gordinho.
  • E claramente o parceiro é amoroso, ele simplesmente não demonstra.

Nós conversamos muito bem e, assim, tentamos justificar logicamente nossa decisão. No entanto, inconscientemente (ou mesmo conscientemente, como no meu caso), sabemos que essa pessoa nos convém menos do que picles com Nutella.

Por que esses relacionamentos costumam durar muito?

  • Por hábito.
  • Porque já investimos muito no relacionamento.
  • Por medo de ficar sozinho .
  • Porque não achamos que podemos encontrar outro parceiro.
  • Por medo da separação.

Muitos relacionamentos funcionam livremente de acordo com o lema “Melhor isso do que nada”. Mas os relacionamentos prejudiciais roubam nossa energia. Não se baseiam no crescimento, no amor e no desejo de estar juntos, mas na necessidade e na carência.

SINTOMAS DE RELACIONAMENTOS PREJUDICIAIS

Freqüentemente, nossas vidas estão tão no piloto automático que nem percebemos que algo não está indo muito bem. Por causa disso, nem sempre é fácil detectar relacionamentos prejudiciais.

Aqui estão alguns dos sintomas de relacionamentos prejudiciais:

  • Um dos dois parceiros investe significativamente mais energia, tempo e sentimentos no relacionamento do que o outro.
  • A vida cotidiana em um relacionamento consiste apenas em rotina: trabalhar, assistir TV, comer e fazer sexo 2,7 vezes por mês.
  • Os objetivos de você e de seu parceiro estão se tornando cada vez mais diferentes.
  • O relacionamento prospera principalmente em memórias do passado.
  • Momentos de carinho e ternura estão disponíveis apenas em doses homeopáticas.
  • Seu relacionamento custa mais força do que força.

Quase todo relacionamento de longo prazo passa por momentos difíceis. Também há momentos em que as pessoas duvidam de seu relacionamento ou ficam insatisfeitas. Isso é normal.

No entanto, se você está permanentemente insatisfeito com seu relacionamento e não tem a sensação de que algo vai mudar no futuro, é muito provável que você esteja em um relacionamento doentio.

Menina mostrando o dedo
Menina mostrando o dedo

RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS

Infelizmente, você raramente vê relacionamentos saudáveis. Relações que ambos os parceiros só estabelecem porque realmente querem e não porque precisam.

Ambos podem morar sozinhos, ambos têm opções, ambos estão cientes de seus valores, necessidades e demandas. Eles não agem por dependência, mas pelo desejo de estarem juntos.

Ambos os parceiros poderiam viver sem o outro e ser felizes, mas não querem ser. Você deseja  compartilhar sua vida com outra pessoa . Eles não precisam de nada de seus parceiros – e isso cria relacionamentos que dão força a ambos os lados e onde surge a liberdade individual.

Então, uma simbiose é formada por duas pessoas respeitosas e independentes que estão prontas para criar algo juntas e ao mesmo tempo deixar o espaço para se desenvolver individual e livremente.

“Estou com você porque quero, não porque preciso de alguma forma – e sei que você faz isso pelo mesmo motivo.”

Essa deve ser a única razão pela qual devemos estar em um relacionamento. Todo o resto significa enganar a nós mesmos.

EVITE RELACIONAMENTOS PREJUDICIAIS

Se você está atualmente em um relacionamento doentio, eu o aconselharia a encerrá-lo. Certamente não é fácil, mas no final é o melhor.

No entanto, para evitar que você volte a ter um relacionamento doentio no futuro, você deve prestar atenção a estas três coisas:

Estabilidade emocional

Somente quando você está emocionalmente estável e para de buscar felicidade e significado em um parceiro, você pode conduzir relacionamentos em pé de igualdade. Exatamente o que impede a maioria das pessoas de fazer isso é o vício emocional. Você pode descobrir o que é dependência emocional e como você pode se tornar mais estável emocionalmente neste artigo:

Valores e objetivos semelhantes

Uma das bases mais importantes para um relacionamento saudável é se envolver com as pessoas certas. Acima de tudo, isso significa que seu parceiro tem valores e objetivos semelhantes aos seus.

Se você está procurando um parceiro e está namorando pessoas que não têm valores e objetivos semelhantes aos seus, você acaba perdendo seu tempo.

Boneco andando
Boneco andando

Isso pode parecer radical, mas ter os mesmos valores e objetivos ou pelo menos semelhantes é um dos pré-requisitos mais importantes para um relacionamento funcional. Não faz sentido ter um parceiro atraente que seja ótimo na cama se você não conseguir chegar a um denominador comum quando se trata de visões fundamentais sobre a vida e o futuro.

Outro indicador importante de compatibilidade é o quão bem vocês lidam com os pontos fracos e negativos uns dos outros. Quanto mais você aceitar o lado negativo de alguém, mais compatível você será em geral. Porque esperar ou até mesmo esperar que o outro mude não é um bom ponto de partida.

A propósito: mesmo que você continue se apaixonando infeliz, seus valores provavelmente desempenham um grande papel.

Não force relacionamentos

Além de certificar-se de que seu parceiro combina com você, é extremamente importante que ele esteja tão interessado em um relacionamento com você quanto você com ele.

Portanto, você não deve tentar forçar um relacionamento ou usar truques e manipulação para colocar alguém em um relacionamento. Isso pode funcionar no curto prazo, mas no longo prazo o tiro sai pela culatra.

Muitos guias dão dicas de manipulação sobre como fazer outra pessoa se apaixonar por você e colocá-la em um relacionamento. 

Eu gostaria de aconselhá-lo contra isso. Um relacionamento não tem a ver com poder e controle, mas sim com empatia e compreensão. Um relacionamento deve ser baseado em honestidade mútua, transparência, respeito e grande amor, não em jogos e manipulação.

Portanto, se uma pessoa não deseja um relacionamento com você, ela não é a certa para você. Faça um favor a si mesmo e aceite isso.

Comportamento e Motivação

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *